焦慮癥想哪疼就哪疼嗎
焦慮癥患者確實可能出現(xiàn)身體不同部位的疼痛感，但并非主觀控制的結(jié)果。這種疼痛通常與神經(jīng)系統(tǒng)過度敏感、肌肉緊張或軀體化癥狀有關(guān)。
焦慮狀態(tài)下，人體交感神經(jīng)持續(xù)興奮會導(dǎo)致肌肉異常收縮，常見于頭頸部、肩背部及胸腹部，表現(xiàn)為緊張性頭痛、肩頸僵硬或胃部不適。部分患者可能因過度關(guān)注身體細微變化而放大正常生理信號，例如將輕微心悸誤認為胸痛。這種疼痛具有游走性特點，可能隨情緒波動而變換位置，但不存在器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。
少數(shù)情況下，長期焦慮可能誘發(fā)纖維肌痛綜合征，表現(xiàn)為廣泛性肌肉疼痛伴壓痛敏感點。驚恐發(fā)作時出現(xiàn)的胸痛、四肢麻木等軀體癥狀具有突發(fā)性，常被誤認為急癥。這類疼痛雖真實存在，但相關(guān)檢查往往無陽性發(fā)現(xiàn)，其發(fā)生機制與應(yīng)激激素異常分泌及痛覺閾值降低相關(guān)。
建議通過規(guī)律有氧運動改善內(nèi)啡肽分泌，練習(xí)腹式呼吸緩解肌肉緊張。記錄疼痛發(fā)作時的情緒狀態(tài)有助于識別心理誘因。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降等警示癥狀，需排除甲狀腺功能亢進、多發(fā)性硬化等器質(zhì)性疾病。認知行為療法對緩解軀體化癥狀效果顯著，必要時可遵醫(yī)囑使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：雙向情感障礙癥的癥狀要怎么治療好
下一篇：雙向情感障礙是什么病因引起的
