成人濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹可能與皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因有關(guān)。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用堿性肥皂，洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。室內(nèi)濕度建議維持在50-60%，有助于緩解皮膚干燥。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，亞急性期改用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。外用藥物需根據(jù)皮損分期調(diào)整，面部及皮膚薄嫩部位選擇弱效激素，連續(xù)使用不超過2周。用藥后需配合保濕劑減少副作用。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可服用氯雷他定片等抗組胺藥物，夜間加用富馬酸酮替芬片改善睡眠。頑固性病例可能需短期口服潑尼松片，或使用環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑。合并廣泛感染者需用阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥?？诜幬镄鑷?yán)格遵循劑量和療程，定期監(jiān)測肝腎功能。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減輕炎癥。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，累積照射次數(shù)不超過30次。光敏性濕疹患者禁用，治療期間需加強(qiáng)防曬?？膳浜贤庥盟幬镌鰪?qiáng)療效，但需注意皮膚干燥等不良反應(yīng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥型選用潤燥止癢膠囊，外洗可嘗試苦參湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)免疫，耳穴貼壓緩解瘙癢。中藥使用需辨證施治，避免長期服用含馬兜鈴酸成分。治療期間忌食辛辣發(fā)物，配合八段錦等養(yǎng)生功法改善體質(zhì)。

濕疹患者應(yīng)建立長期管理意識，避免搔抓和熱水燙洗等刺激行為。飲食注意記錄過敏食物，如海鮮、堅果等常見致敏原。保持規(guī)律作息，通過正念減壓緩解焦慮情緒。建議每3個月復(fù)診評估病情，季節(jié)性發(fā)作前可預(yù)防性加強(qiáng)保濕。合并哮喘或過敏性鼻炎時需同步治療，冬季注意室內(nèi)加濕避免干燥加重。