妊娠高血壓初期癥狀主要有輕度頭暈、視物模糊、上腹部不適、尿蛋白陽(yáng)性、下肢水腫等。妊娠高血壓可能與血管痙攣、胎盤功能異常、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神緊張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿等癥狀。建議通過(guò)定期產(chǎn)檢、調(diào)整飲食、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持心情愉悅等方式干預(yù)。

1、輕度頭暈

妊娠高血壓初期可能出現(xiàn)輕度頭暈，通常與腦部供血不足有關(guān)。血管痙攣導(dǎo)致腦血管收縮，影響腦部血液循環(huán)。頭暈可能伴隨頭痛或頭重腳輕感，尤其在長(zhǎng)時(shí)間站立或突然改變體位時(shí)加重。建議孕婦避免突然起身，保持充足休息。若頭暈頻繁發(fā)作或伴隨視物模糊，需及時(shí)就醫(yī)監(jiān)測(cè)血壓。

2、視物模糊

視物模糊是妊娠高血壓的常見(jiàn)早期表現(xiàn)，可能與視網(wǎng)膜動(dòng)脈痙攣或眼底水腫有關(guān)。血壓升高會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜小動(dòng)脈收縮，影響視覺(jué)功能。部分孕婦可能出現(xiàn)暫時(shí)性黑矇或視野缺損。這種情況提示病情進(jìn)展，需立即進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)和眼底檢查。日常生活中應(yīng)避免強(qiáng)光刺激，減少用眼疲勞。

3、上腹部不適

上腹部不適通常表現(xiàn)為隱痛或脹悶感，可能與肝臟包膜緊張或胃腸功能紊亂有關(guān)。妊娠高血壓導(dǎo)致內(nèi)臟器官灌注不足，引起消化系統(tǒng)癥狀。部分孕婦伴有惡心嘔吐，易與早孕反應(yīng)混淆。若疼痛持續(xù)或向右肩放射，需警惕HELLP綜合征。建議少量多餐，避免油膩食物，必要時(shí)進(jìn)行肝功能檢查。

4、尿蛋白陽(yáng)性

尿蛋白陽(yáng)性反映腎臟濾過(guò)功能受損，是妊娠高血壓的重要診斷指標(biāo)。血壓升高導(dǎo)致腎小球毛細(xì)血管通透性增加，蛋白質(zhì)漏入尿液。初期可能表現(xiàn)為微量蛋白尿，隨病情進(jìn)展可發(fā)展為大量蛋白尿。孕婦需定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查，控制食鹽攝入，每日蛋白質(zhì)攝入量保持在60-80克為宜。

5、下肢水腫

下肢水腫多從踝部開(kāi)始，按壓后出現(xiàn)凹陷，可能與鈉水潴留和毛細(xì)血管通透性增加有關(guān)。妊娠高血壓導(dǎo)致血管內(nèi)液體外滲至組織間隙，常見(jiàn)于久站或久坐后加重。需與生理性水腫鑒別，若水腫蔓延至面部或伴血壓驟升，提示病情惡化。建議抬高下肢休息，限制每日飲水量在1500-2000毫升。

妊娠高血壓孕婦需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄，收縮壓超過(guò)140毫米汞柱或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。飲食上選擇低鹽低脂高蛋白食物，如魚(yú)肉、雞胸肉、西藍(lán)花等，避免腌制食品。保證每日7-8小時(shí)睡眠，采取左側(cè)臥位改善胎盤血流。按醫(yī)囑服用降壓藥物如拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等，絕對(duì)禁止自行調(diào)整劑量。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，每次不超過(guò)30分鐘。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解壓力，家屬應(yīng)給予充分心理支持。