血壓正常突然眩暈可能與內(nèi)耳疾病、低血糖、貧血、頸椎病、腦供血不足等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整體位、補(bǔ)充能量、藥物治療等方式緩解。

1、內(nèi)耳疾病

內(nèi)耳疾病如良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病等可能導(dǎo)致突然眩暈。良性陣發(fā)性位置性眩暈通常由耳石脫落引起，表現(xiàn)為頭部位置改變時(shí)短暫眩暈。梅尼埃病可能與內(nèi)淋巴積水有關(guān)，伴隨耳鳴、耳悶脹感。治療可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行耳石復(fù)位術(shù)。

2、低血糖

血糖水平快速下降可能引發(fā)交感神經(jīng)興奮和腦功能紊亂，出現(xiàn)眩暈、出汗、心悸等癥狀。常見(jiàn)于糖尿病患者用藥過(guò)量、長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食等情況。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁，必要時(shí)靜脈注射葡萄糖。日常需規(guī)律進(jìn)餐，攜帶應(yīng)急零食，避免空腹運(yùn)動(dòng)。

3、貧血

血紅蛋白不足導(dǎo)致血液攜氧能力下降，腦組織缺氧可能引起突發(fā)眩暈，伴隨面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血最常見(jiàn)，可能與月經(jīng)量多、消化性潰瘍出血有關(guān)。治療需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

4、頸椎病

椎動(dòng)脈型頸椎病患者轉(zhuǎn)頭時(shí)可能壓迫血管，導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈供血不足引發(fā)眩暈，常伴頸肩疼痛、手麻。可通過(guò)頸椎牽引、超短波治療改善血液循環(huán)，遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。

5、腦供血不足

腦血管痙攣或微血栓可能導(dǎo)致短暫性腦缺血發(fā)作，出現(xiàn)一過(guò)性眩暈、視物模糊等癥狀。高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化是常見(jiàn)誘因。需控制基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物，必要時(shí)進(jìn)行腦血管造影評(píng)估。

突發(fā)眩暈時(shí)應(yīng)立即坐下或平臥防止跌倒，保持環(huán)境通風(fēng)。記錄眩暈發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)因素及伴隨癥狀，就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生。避免突然改變體位，減少咖啡因和酒精攝入。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖，貧血患者需復(fù)查血常規(guī)評(píng)估療效。若眩暈反復(fù)發(fā)作或伴隨劇烈頭痛、言語(yǔ)障礙等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)排除腦血管意外。