腳指甲根部發(fā)白可能與甲營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、貧血或銀屑病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、局部護(hù)理等方式改善。

1、甲營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)或維生素可能導(dǎo)致甲板生長(zhǎng)異常，表現(xiàn)為甲根部發(fā)白、變脆。日常需增加雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片或葡萄糖酸鋅口服溶液。伴隨甲面凹凸不平癥狀時(shí)，可配合使用醫(yī)用凡士林涂抹甲周。

2、真菌感染

紅色毛癬菌等病原體侵襲甲床會(huì)引起甲板渾濁發(fā)白，常見(jiàn)于長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪的人群。確診后可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重者需口服特比萘芬片。感染期間需每日更換棉質(zhì)襪子，避免與他人共用指甲剪。

3、機(jī)械性損傷

指甲根部受擠壓或撞擊后，甲母質(zhì)細(xì)胞受損會(huì)導(dǎo)致新長(zhǎng)出的甲板呈現(xiàn)白色條紋。輕微損傷可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若伴隨甲下淤血需使用碘伏消毒預(yù)防感染?；謴?fù)期應(yīng)避免穿尖頭鞋，修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣。

4、缺鐵性貧血

血紅蛋白合成不足時(shí)，甲床供血減少會(huì)出現(xiàn)匙狀甲伴根部蒼白的表現(xiàn)。建議檢測(cè)血清鐵蛋白，確診后可服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液，同時(shí)搭配進(jìn)食動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。長(zhǎng)期貧血可能引發(fā)心悸、乏力等全身癥狀。

5、銀屑病甲損害

約半數(shù)銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲板點(diǎn)狀凹陷或云母狀白斑，與角質(zhì)形成細(xì)胞過(guò)度增殖有關(guān)。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下外用卡泊三醇軟膏或他卡西醇軟膏，嚴(yán)重者需配合光療。日常需避免搔抓患處，沐浴后及時(shí)涂抹尿素乳膏保濕。

保持足部清潔干燥，選擇透氣性好的鞋襪有助于預(yù)防指甲病變。若發(fā)白范圍持續(xù)擴(kuò)大或伴隨甲板增厚、疼痛，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢或甲母質(zhì)活檢。日常修剪指甲時(shí)應(yīng)采用平直剪法，避免過(guò)度修剪甲小皮。適當(dāng)補(bǔ)充富含生物素的堅(jiān)果類(lèi)食物可能有助于改善甲板質(zhì)地。