寶寶怎么預(yù)防手足口病
預(yù)防手足口病可通過保持衛(wèi)生、接種疫苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、定期消毒等方式實現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于5歲以下兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。
1、保持衛(wèi)生
家長需幫助兒童養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，使用流動水和肥皂洗手至少20秒，尤其在進(jìn)食前、如廁后、外出回家時。避免兒童用未清潔的手觸摸口鼻眼。定期修剪指甲以減少病毒藏匿。兒童使用的餐具、玩具應(yīng)單獨清洗，避免與他人混用。
2、接種疫苗
EV71滅活疫苗是預(yù)防手足口病重癥的有效手段，建議6月齡至5歲兒童接種。該疫苗可針對性預(yù)防腸道病毒71型感染，降低腦炎、肺水腫等嚴(yán)重并發(fā)癥概率。家長需按免疫程序完成兩劑次接種，間隔1個月。
3、避免接觸傳染源
流行季節(jié)避免帶兒童前往人群密集場所，如游樂場、早教中心等。發(fā)現(xiàn)周圍有患兒時，應(yīng)隔離觀察至少2周。不與患兒共用物品，患兒分泌物污染的衣物需用含氯消毒劑浸泡處理。托幼機(jī)構(gòu)出現(xiàn)病例時，家長可考慮暫時居家看護(hù)。
4、增強(qiáng)免疫力
保證兒童每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。維持規(guī)律作息，確保每天10-12小時睡眠。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，但避免過度疲勞。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)持續(xù)喂哺至2歲，母乳中的免疫球蛋白有助于提升抵抗力。
5、定期消毒
兒童常接觸的門把手、桌椅表面每日用含氯消毒劑擦拭。衣物床單用60℃以上熱水洗滌。奶嘴、牙膠等入口物品煮沸消毒5分鐘。室內(nèi)保持通風(fēng)，每天開窗2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線燈可對空氣消毒，但需在無人環(huán)境下使用。
家長應(yīng)密切關(guān)注兒童狀態(tài)，出現(xiàn)拒食、持續(xù)高熱、肢體抖動等癥狀時立即就醫(yī)。患病兒童需隔離至癥狀完全消失后1周，康復(fù)初期仍可能排毒。日常注意觀察托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生管理情況，配合學(xué)校做好晨檢工作。流行季節(jié)可每日檢查兒童手心、足底、口腔有無異常皮疹，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
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