總覺得心臟不舒服
關(guān)鍵詞：#心臟
總覺得心臟不舒服可能與心臟神經(jīng)官能癥、心律失常、心肌缺血、甲狀腺功能亢進(jìn)或焦慮癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、心臟神經(jīng)官能癥
心臟神經(jīng)官能癥多由自主神經(jīng)功能紊亂引起，常見于長期精神緊張的人群。癥狀表現(xiàn)為心悸、胸悶或心前區(qū)隱痛，但心電圖等檢查無器質(zhì)性異常?？赏ㄟ^谷維素片、維生素B1片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，配合放松訓(xùn)練緩解癥狀。避免熬夜和過度勞累有助于改善不適感。
2、心律失常
心律失?？赡芘c心肌炎、電解質(zhì)紊亂或藥物副作用相關(guān)，表現(xiàn)為心慌、心跳漏搏感或突發(fā)心動過速。動態(tài)心電圖可明確診斷，輕癥可使用穩(wěn)心顆粒、鹽酸普羅帕酮片等藥物控制。嚴(yán)重室性心律失常需考慮射頻消融手術(shù)干預(yù)。
3、心肌缺血
冠狀動脈狹窄導(dǎo)致的心肌缺血常引發(fā)胸悶、壓迫感，活動后加重?？赡芘c高血壓、高血脂等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，確診需冠脈CTA或造影?？煞脝蜗跛岙惿嚼骢ゾ忈屍⑼蟹ニ♀}片改善供血，必要時需支架植入治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多會加速心率，產(chǎn)生心慌、出汗伴體重下降等癥狀。甲功檢查可確診，甲巰咪唑片能抑制激素合成。合并房顫時需聯(lián)用鹽酸胺碘酮片，同時限制含碘食物攝入。
5、焦慮癥
焦慮狀態(tài)下的軀體化癥狀可表現(xiàn)為心前區(qū)刺痛、呼吸急促，多與情緒波動相關(guān)。鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物有效，認(rèn)知行為治療能幫助緩解過度擔(dān)憂。規(guī)律有氧運(yùn)動可降低軀體敏感度。
日常需保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒并控制咖啡因攝入。每周進(jìn)行3-5次30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)不適。監(jiān)測血壓心率變化，若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、暈厥或呼吸困難應(yīng)立即急診處理。心理因素引起者可嘗試正念冥想調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
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