小兒睡覺(jué)發(fā)燒怎么辦

博禾醫(yī)生
小兒睡覺(jué)發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整室溫、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小兒睡覺(jué)發(fā)燒通常由感染、環(huán)境溫度過(guò)高、疫苗接種反應(yīng)、脫水、中暑等原因引起。
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位,有助于散熱。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或?qū)е潞畱?zhàn)。若體溫超過(guò)38.5攝氏度,可考慮使用退熱貼。擦拭后注意保暖,避免受涼加重癥狀。持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化,若未見(jiàn)緩解需及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快,需少量多次補(bǔ)充溫水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。避免飲用含糖飲料或果汁,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。觀察排尿情況,若尿量減少或尿液顏色加深提示脫水。家長(zhǎng)需耐心引導(dǎo)孩子飲水,必要時(shí)使用滴管或小勺喂服。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,濕度50%-60%為宜。避免穿蓋過(guò)厚衣物或被子,選擇透氣棉質(zhì)睡衣。夜間可適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),但避免冷風(fēng)直吹。使用空調(diào)時(shí)注意風(fēng)口方向,溫度不宜設(shè)置過(guò)低。定期測(cè)量室內(nèi)溫濕度,創(chuàng)造舒適睡眠環(huán)境。
家長(zhǎng)需每2小時(shí)測(cè)量體溫并記錄,注意有無(wú)皮疹、抽搐、嘔吐等伴隨癥狀。觀察孩子精神狀態(tài),若出現(xiàn)嗜睡、拒食、呼吸急促需立即就醫(yī)。檢查皮膚有無(wú)脫水征象如口唇干裂、眼窩凹陷。記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間及熱型,為醫(yī)生診斷提供參考。
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不可自行交替使用不同退熱藥,避免超量服用。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫,觀察有無(wú)出汗等退熱反應(yīng)。若服藥后2小時(shí)仍無(wú)退熱趨勢(shì),應(yīng)及時(shí)就診排查病因。
保持孩子臥床休息,飲食選擇易消化的粥類、面條等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。室內(nèi)保持安靜,減少聲光刺激。退熱后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈活動(dòng),注意有無(wú)體溫反彈。未明確病因前不建議使用抗生素,發(fā)熱持續(xù)3天以上或反復(fù)發(fā)熱需完善血常規(guī)等檢查。日常注意手衛(wèi)生,避免與呼吸道感染患者密切接觸,按時(shí)接種疫苗預(yù)防感染性疾病。
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