小兒感冒發(fā)燒怎么辦
小兒感冒發(fā)燒可通過(guò)多喝水、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、保持室內(nèi)通風(fēng)、調(diào)整飲食等方式治療。小兒感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
感冒發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快，適當(dāng)增加飲水量有助于維持體液平衡，促進(jìn)新陳代謝。建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備溫水或淡鹽水，少量多次喂服。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品，以免刺激胃腸或加重咽喉不適。若兒童抗拒飲水，可嘗試用吸管杯或卡通水杯增加趣味性。
2、物理降溫
體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)優(yōu)先采用物理降溫。家長(zhǎng)可用溫水浸濕毛巾擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，每次持續(xù)3-5分鐘。禁止使用酒精擦浴或冰敷，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚損傷。退熱貼可輔助用于額頭降溫，但需注意是否出現(xiàn)皮膚過(guò)敏反應(yīng)。
3、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過(guò)38.5℃或伴有明顯不適時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥。對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液適用于3個(gè)月以上嬰幼兒，布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童。切忌交替使用不同退熱藥，用藥間隔至少4-6小時(shí)。中成藥如小兒柴桂退熱顆粒也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，但不可與西藥退熱劑同時(shí)服用。
4、保持室內(nèi)通風(fēng)
每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，維持室溫在24-26℃之間。使用加濕器將濕度控制在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。家長(zhǎng)需及時(shí)清理兒童鼻腔分泌物，嬰兒可用生理鹽水滴鼻配合吸鼻器護(hù)理。注意避免冷風(fēng)直吹患兒。
5、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果如蘋果、梨，可蒸煮后食用。避免油膩、辛辣及海鮮類食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳，母親需保持飲食清淡。若出現(xiàn)持續(xù)拒食超過(guò)6小時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估脫水風(fēng)險(xiǎn)。
家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)患兒精神狀態(tài)與體溫變化，每2-4小時(shí)測(cè)量一次體溫并記錄。發(fā)熱期間應(yīng)保證充足休息，避免劇烈活動(dòng)。若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)72小時(shí)，或出現(xiàn)嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮疹等警示癥狀，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，預(yù)防交叉感染。
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