治療嘔吐的最快方法
關(guān)鍵詞：#嘔吐
快速緩解嘔吐需針對病因處理，常見方法包括穴位按壓、藥物止吐、飲食調(diào)整、艾灸溫中和補液防脫水。
1、穴位按壓：
內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋上三橫指處，用拇指持續(xù)按壓3-5分鐘可降逆止嘔；足三里在膝蓋下四橫指處，按壓能調(diào)和脾胃；合谷穴位于手背虎口處，刺激可緩解胃腸痙攣。孕婦嘔吐可輕按公孫穴足內(nèi)側(cè)第一跖骨基底前下緣。
2、藥物止吐：
藿香正氣水適用于寒濕型嘔吐，每次10ml溫水送服；生姜半夏湯對妊娠嘔吐有效，取生姜3片、半夏6克煎服；保和丸能消食導(dǎo)滯，適用于暴飲暴食后嘔吐。嚴(yán)重嘔吐需就醫(yī)注射胃復(fù)安等西藥。
3、飲食調(diào)理：
嘔吐后2小時內(nèi)禁食，之后可少量飲用姜糖水生姜3片+紅糖10克；米油熬粥表層濃湯含谷氣易吸收；蘋果煮水含果膠能保護胃黏膜。忌食牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物。
4、艾灸療法：
隔姜灸中脘穴肚臍上4寸能溫中止嘔，每次3壯；神闕穴肚臍懸灸10分鐘可振奮脾陽；胃寒者可用艾條熏灸胃俞穴第12胸椎棘突旁開1.5寸。糖尿病患者慎用此法。
5、補液防脫水：
輕度脫水可口服補液鹽每包沖500ml溫水，每小時飲用50-100ml；嚴(yán)重嘔吐需靜脈輸注葡萄糖鹽水。兒童出現(xiàn)眼窩凹陷、尿少等脫水癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
嘔吐期間宜選擇藕粉、山藥粥等流質(zhì)食物，避免辛辣刺激。恢復(fù)期可練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式改善消化功能。長期反復(fù)嘔吐需排查胃鏡，慢性胃炎患者可日常按壓梁門穴中脘旁開2寸預(yù)防發(fā)作。注意嘔吐物若呈咖啡色可能提示消化道出血，需急診處理。
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