腎功能不全肌酐高吃什么食物好
腎功能不全肌酐高患者應(yīng)選擇低蛋白、低磷、低鉀食物，主要推薦冬瓜、藕粉、蘋果、雞蛋白、橄欖油。
1、冬瓜：
冬瓜含水量高達96%，具有利尿作用，能促進肌酐等代謝廢物排出。其鉀含量僅為每100克78毫克，遠低于多數(shù)蔬菜，且?guī)缀醪缓?。建議連皮煮湯食用，每日攝入200-300克為宜，水腫患者可適當增量。
2、藕粉：
藕粉蛋白質(zhì)含量僅1.2%，且為植物性蛋白，減輕腎臟負擔。每100克含磷24毫克、鉀35毫克，符合優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食要求。沖泡時避免加糖，每日30-50克作為主食替代品，血糖異常者需控制總量。
3、蘋果：
蘋果含鉀量中等但鈉含量極低，有助于調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。果膠成分能吸附腸道內(nèi)毒素，間接降低肌酐水平。選擇黃元帥等低酸品種，每日1個約200克，糖尿病腎病患者需在兩餐間食用。
4、雞蛋白：
雞蛋白提供必需氨基酸且磷鉀含量低，每只蛋清僅含3.6克優(yōu)質(zhì)蛋白、5毫克磷。建議水煮后棄蛋黃，每日可攝入2-3個，急性期患者應(yīng)限制在1個以內(nèi)，需計入全天蛋白質(zhì)總量。
5、橄欖油：
橄欖油富含單不飽和脂肪酸，每100克含零蛋白、零磷鉀，是理想的能量補充來源。每日用量20-30毫升，可用于涼拌或低溫烹調(diào)，肥胖患者應(yīng)減少其他油脂攝入。
腎功能不全患者需嚴格限制每日蛋白質(zhì)攝入量為每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇大豆蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白?？刂剖雏}量在3克/日以內(nèi)，避免腌制食品。建議分5-6餐進食減輕腎臟負荷，烹飪方式以蒸煮為主。合并高血壓者需監(jiān)測24小時尿鈉排泄量，糖尿病患者應(yīng)保持碳水化合物占總熱量55%-60%。每周進行3次30分鐘步行等低強度運動，運動前后檢測血壓和尿蛋白。定期復(fù)查血肌酐、尿素氮、血鉀等指標，及時調(diào)整飲食方案。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：茶葉能放冰箱冷凍還是冷藏
下一篇：吃了辣椒胃里有灼熱感是什么原因呢
