包皮手術后疼痛如何緩解
包皮手術后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持清潔、避免劇烈活動、調整體位等方式緩解。包皮手術后的疼痛通常與手術創(chuàng)傷、局部炎癥反應、敷料壓迫等因素有關。
1、冷敷
術后24小時內可使用冰袋包裹干凈毛巾冷敷手術部位，每次10-15分鐘，間隔1-2小時重復進行。冷敷能收縮血管減輕腫脹，降低神經末梢敏感度。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。若敷料被浸濕需及時更換。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛和炎癥，適用于中度疼痛。禁止自行服用阿片類強效鎮(zhèn)痛藥，用藥期間出現惡心或頭暈應停藥就醫(yī)。
3、保持清潔
術后48小時后可淋浴清潔，使用生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔沖洗傷口，每日1-2次。清洗后用電吹風低溫檔吹干，再涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。避免盆浴或浸泡傷口，內褲選擇純棉透氣材質并每日更換。
4、避免劇烈活動
術后1周內禁止跑步、騎車等下肢劇烈運動，減少陰莖勃起頻率。夜間睡眠可穿寬松睡褲防止摩擦，晨勃時可屈膝側臥緩解張力。久坐時使用環(huán)形坐墊分散壓力，站立與臥位交替變換體位。
5、調整體位
術后3天內建議仰臥位時將軟枕墊于膝下，使下肢微屈減少傷口牽拉。下床活動時用手托起陰囊減輕下垂感，排尿時身體前傾避免尿液污染敷料。疼痛明顯時可嘗試深呼吸放松訓練轉移注意力。
術后應穿著寬松透氣內褲避免摩擦，飲食選擇高蛋白食物如魚肉、豆制品促進傷口愈合，每日飲水1500-2000ml稀釋尿液。術后2周內禁止性生活，若出現持續(xù)劇痛、滲血滲液或發(fā)熱超過38℃，需立即返院檢查。定期隨訪觀察傷口愈合情況，拆線后仍需保持局部清潔1個月。
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