老年抑郁癥患者吃什么中藥好
老年抑郁癥患者可選用柴胡疏肝散、甘麥大棗湯、歸脾湯等中藥方劑調(diào)理，配合食療和情志護(hù)理效果更佳。
1、柴胡疏肝散：
肝氣郁結(jié)型抑郁癥表現(xiàn)為胸悶脅痛、情緒低落，柴胡疏肝散中柴胡、香附疏肝解郁，川芎活血行氣。臨床可加減白芍柔肝，郁金增強(qiáng)解郁功效。煎服時加入佛手片10克能提升理氣效果，連續(xù)服用2周后情緒波動可減輕。
2、甘麥大棗湯：
心脾兩虛所致精神恍惚、悲憂善哭適用甘麥大棗湯，浮小麥養(yǎng)心安神，甘草緩急和中，大棗補(bǔ)脾益氣。現(xiàn)代用法常配伍合歡皮15克解郁安神，柏子仁10克養(yǎng)心血。建議每日1劑分3次溫服，配合穴位按摩神門、內(nèi)關(guān)效果顯著。
3、歸脾湯：
氣血不足型抑郁伴心悸失眠宜用歸脾湯，方中黃芪、黨參補(bǔ)氣，當(dāng)歸、龍眼肉養(yǎng)血，遠(yuǎn)志、酸棗仁寧神?？杉右菇惶?0克改善睡眠，石菖蒲6克開竅醒神。煎煮時先用武火煮沸，文火慢煎40分鐘取汁，早晚空腹服用效果最佳。
4、逍遙散：
肝郁脾虛出現(xiàn)食欲減退、唉聲嘆氣適用逍遙散，白術(shù)、茯苓健脾，薄荷、柴胡疏肝。臨床常加玫瑰花5克理氣解郁，綠萼梅3克清肝火。建議制成丸劑長期服用，配合八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"動作輔助治療。
5、黃連溫膽湯：
痰熱擾心型抑郁伴煩躁口苦可用黃連溫膽湯，黃連清熱，半夏化痰，竹茹除煩?，F(xiàn)代應(yīng)用常配伍梔子6克清三焦火，燈心草3克引熱下行。煎藥時加鮮竹瀝10毫升增強(qiáng)化痰功效，服藥期間忌食辛辣油膩。
老年抑郁癥患者日常可食用百合蓮子粥寧心安神，酸棗仁小米粥改善睡眠，茉莉花代茶飲舒緩情緒。適度練習(xí)五禽戲"鳥戲"動作舒展肝氣，每天晨起拍打膽經(jīng)從環(huán)跳穴至足臨泣穴促進(jìn)氣機(jī)通暢。保持居室光線明亮，培養(yǎng)書法、園藝等舒緩愛好，家屬需定期陪伴交流，避免獨處時間過長。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自殺傾向時需立即就醫(yī)。
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