中途變軟是陽(yáng)虛還是陰虛
中途變軟可能由腎陽(yáng)虛、腎陰虛、肝郁氣滯、濕熱下注或氣血不足引起。
1、腎陽(yáng)虛：
腎陽(yáng)不足導(dǎo)致生殖功能減退，表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)、中途疲軟、腰膝酸冷。治療需溫補(bǔ)腎陽(yáng)，推薦右歸丸、金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠等方劑。日?？砂年P(guān)元穴、命門(mén)穴，食用羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食物。
2、腎陰虛：
腎陰虧虛引發(fā)虛火內(nèi)擾，常見(jiàn)勃起后迅速萎軟、潮熱盜汗。宜用左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸滋陰降火。建議練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"式，避免辛辣燥熱食物，多食黑芝麻、桑葚。
3、肝郁氣滯：
情志不暢致肝疏泄失常，多伴脅脹、情緒焦慮。柴胡疏肝散、逍遙散、四逆散可解郁通絡(luò)。每日按揉太沖穴，飲用玫瑰花陳皮茶，保持規(guī)律作息。
4、濕熱下注：
下焦?jié)駸嶙铚诮?，常?jiàn)陰囊潮濕、口苦尿黃。龍膽瀉肝湯、四妙丸、萆薢分清飲能清熱利濕。避免久坐，用黃柏、苦參煎湯外洗，減少肥甘厚味攝入。
5、氣血不足：
過(guò)度勞累耗傷氣血，癥見(jiàn)勃起無(wú)力、神疲乏力。歸脾湯、十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮丸可補(bǔ)益氣血。練習(xí)五禽戲虎戲增強(qiáng)肺氣，常食山藥粥、黃芪燉雞。
飲食宜根據(jù)體質(zhì)選擇溫補(bǔ)或清補(bǔ)食材，腎虛者每日叩齒吞津，濕熱體質(zhì)堅(jiān)持快走發(fā)汗。避免過(guò)度手淫和熬夜，性事前可熱敷腰骶部。持續(xù)癥狀超過(guò)一個(gè)月或伴隨其他異常，需到男科進(jìn)行激素檢測(cè)、陰莖血流超聲等檢查。太極拳云手式配合呼吸訓(xùn)練能改善整體氣血運(yùn)行，藥膳推薦杜仲豬腰湯或百合蓮子羹交替食用。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：兒童艾灸肺俞的好處
