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怎樣識別醋的標(biāo)準(zhǔn)

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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優(yōu)質(zhì)食醋的識別標(biāo)準(zhǔn)可從色澤、氣味、口感、質(zhì)地及成分標(biāo)簽五個(gè)維度綜合判斷。

1、觀色澤:

純糧釀造醋呈琥珀色或紅棕色,透光觀察有自然光澤,搖晃時(shí)掛壁均勻。勾兌醋顏色偏淺或發(fā)暗,可能添加焦糖色素。米醋應(yīng)為淡黃色,白醋透明無雜質(zhì)。陳醋顏色更深沉,存放時(shí)間越長色澤越醇厚。

2、聞氣味:

傳統(tǒng)釀造醋有濃郁糧食發(fā)酵香,氣味復(fù)合不刺鼻。劣質(zhì)醋有尖銳酸味或化學(xué)制劑味,部分摻假醋會添加香精掩蓋。山西老陳醋帶有醬香,鎮(zhèn)江香醋散發(fā)糯米甜香,蘋果醋應(yīng)有果香與酸味平衡。

3、嘗口感:

優(yōu)質(zhì)醋入口酸味柔和回甘,喉部無灼燒感。勾兌醋酸味突兀且?guī)Э酀?,部分劣質(zhì)產(chǎn)品會添加糖精掩蓋。米醋酸中帶甜,餃子醋咸鮮適口,保健醋根據(jù)配方可能有藥香或特殊風(fēng)味。

4、驗(yàn)質(zhì)地:

釀造醋質(zhì)地稠厚,倒出時(shí)流動緩慢有粘稠感。勾兌醋質(zhì)地稀薄如水,搖晃后泡沫快速消散??蓪⒋椎卧诩埥砩?,純糧醋擴(kuò)散慢且邊緣整齊,摻水醋迅速滲透擴(kuò)散。

5、查標(biāo)簽:

查看產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號:GB/T18187為釀造醋,SB/T10337為配制醋。配料表應(yīng)明確標(biāo)注糧食種類,總酸度≥3.5g/100ml為佳。有機(jī)醋需有認(rèn)證標(biāo)志,傳統(tǒng)工藝醋會注明固態(tài)發(fā)酵周期。

日常選購可搭配飲食調(diào)理,如涼拌菜選用香醋促進(jìn)食欲,燉肉用陳醋幫助軟化肉質(zhì),飲用蘋果醋建議稀釋并避開空腹。存放時(shí)選擇玻璃容器避光保存,開封后冷藏可延長保質(zhì)期。適量食用食醋有助于消化吸收,但胃酸過多者需控制攝入量,服用堿性藥物期間應(yīng)避免同食。

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