中醫(yī)認(rèn)為老年人骨質(zhì)增生是什么原因引起的
關(guān)鍵詞：#骨質(zhì)增生#中醫(yī)
老年人骨質(zhì)增生在中醫(yī)稱為"骨痹"，主要與肝腎虧虛、氣血不足、風(fēng)寒濕邪侵襲、長期勞損及痰瘀互結(jié)有關(guān)。
1、肝腎虧虛：
中醫(yī)認(rèn)為"腎主骨，肝主筋"，年老腎精虧耗會(huì)導(dǎo)致骨髓失養(yǎng)，肝陰不足則筋脈失潤。表現(xiàn)為腰膝酸軟、關(guān)節(jié)僵硬。治療以滋補(bǔ)肝腎為主，常用方劑有獨(dú)活寄生湯，藥材可選杜仲、桑寄生；配合艾灸命門、腎俞等穴位。
2、氣血兩虛：
脾胃功能衰退導(dǎo)致氣血生化不足，骨骼失于濡養(yǎng)。癥狀多見肢體乏力、活動(dòng)加重。推薦八珍湯加減，食療可用黃芪燉雞；日常按摩足三里、氣海穴促進(jìn)氣血運(yùn)行。
3、外邪侵襲：
長期受風(fēng)寒濕邪侵襲，阻滯經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行。常見陰雨天疼痛加劇?？捎们蓟顒贊駵铒L(fēng)除濕，外治法選擇雷火灸或中藥熏蒸艾葉、威靈仙各30g。
4、慢性勞損：
長期負(fù)重或姿勢(shì)不良導(dǎo)致局部氣滯血瘀。表現(xiàn)為固定部位刺痛。建議桃紅四物湯活血化瘀，配合刺絡(luò)拔罐；適當(dāng)練習(xí)八段錦"兩手托天理三焦"式。
5、痰瘀互結(jié)：
代謝產(chǎn)物堆積形成痰濁，與瘀血膠著于關(guān)節(jié)?？梢婈P(guān)節(jié)腫大變形。治法需化痰逐瘀，方選身痛逐瘀湯，外敷可用南星、白芥子等份研末醋調(diào)。
日常需注意高鈣飲食如黑芝麻糊、蝦皮豆腐，避免寒涼食物。推薦太極拳云手式鍛煉，動(dòng)作需輕緩。冬季佩戴護(hù)膝防寒，睡眠時(shí)可用粗鹽熱敷袋溫通經(jīng)絡(luò)。若出現(xiàn)劇烈疼痛或活動(dòng)障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除骨折等嚴(yán)重情況。長期調(diào)理可配合服用龜鹿二仙膠，但需中醫(yī)師辨證指導(dǎo)。
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