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月經(jīng)來訪 要慎喝兩種茶

女性日常保健編輯 醫(yī)心科普
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女性的生理日是特殊的生理日，身體發(fā)生一定的變化，免疫力下降，情緒容易變動，煩躁，焦慮等。平時喜歡喝藥茶的女性，在月經(jīng)來潮期間，要注意慎重喝以下藥茶。

冷藥茶。

決明子茶可以減肥減脂，通便明目，菊花茶可以清肝減火，養(yǎng)肝明目，金銀花茶可以清熱咽，很多人喜歡秋天喝。決明子、菊花、金銀花等藥物都是寒冷的產(chǎn)品，中醫(yī)認為血熱就好，寒冷就滯留。女性的生理日應(yīng)該溫暖，避免寒冷。經(jīng)期常喝上述藥茶，不利于經(jīng)血順利排出，可能會引起生理痛等問題。

活血類藥茶。

桃花美容茶含桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，具有祛風(fēng)活血、滋潤皮膚、祛黑斑的效果，丹味茶含丹參、五味子，具有和血、養(yǎng)心安神的作用，輕身悅顏紅綠茶含紅花、何首烏、澤瀉、紫丹參，具有活血化瘀、利濕排毒、降脂輕身、潤膚悅顏的作用。這些藥茶可以活血，生理日使用容易導(dǎo)致月經(jīng)量多、生理日延長。

另外，潤肺解毒的甘草茶、腹瀉的腹瀉葉茶等也有可能影響月經(jīng)周期，經(jīng)血過多，經(jīng)期應(yīng)慎重使用。

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