流感燒退不下來可通過溫水擦浴、補(bǔ)充水分、藥物治療、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。流感高燒不退可能與病毒感染較重、合并細(xì)菌感染、脫水、機(jī)體免疫反應(yīng)劇烈、退熱方法不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。

一、溫水擦浴

用32-37攝氏度溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管走行區(qū)域，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。擦拭時(shí)應(yīng)避開胸前區(qū)及足底，每次持續(xù)10-20分鐘，過程中注意保暖防止受涼。該方法通過體表水分蒸發(fā)促進(jìn)散熱，適用于體溫持續(xù)升高階段。

二、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫開水或口服補(bǔ)液鹽，維持尿量正常及尿液清亮狀態(tài)。發(fā)熱時(shí)呼吸增快及出汗會(huì)導(dǎo)致隱性失水增加，充足水分既可預(yù)防脫水又有助于通過代謝降低體溫?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充稀釋果汁、清淡湯類等流質(zhì)食物。

三、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚混懸液、布洛芬口服溶液、奧司他韋膠囊等藥物。對(duì)乙酰氨基酚混懸液適用于3個(gè)月以上患兒，布洛芬口服溶液適用于6個(gè)月以上兒童，奧司他韋膠囊可抑制流感病毒復(fù)制。使用退熱藥物需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。

四、物理降溫

使用退熱貼敷貼額頭或頸部?jī)蓚?cè)，或采用冰袋冷敷腋下及腘窩，但需用毛巾包裹避免凍傷。降低環(huán)境溫度至20-24攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹阻礙散熱。

五、及時(shí)就醫(yī)

若高熱持續(xù)超過3天或體溫超過40攝氏度，伴隨意識(shí)模糊、呼吸急促、抽搐等癥狀，需立即急診處理。醫(yī)院可能進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)及胸部X線檢查，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。

流感發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次；飲食選擇米湯、爛面條等易消化食物，避免油膩辛辣；保證充足休息，減少活動(dòng)量；密切監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)熱規(guī)律；注意觀察有無皮疹、嘔吐等新發(fā)癥狀；康復(fù)期逐漸恢復(fù)體力活動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)；注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手防止病毒傳播；家庭成員中出現(xiàn)類似癥狀時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)。