理想的避孕方法應(yīng)符合安全、有效、簡(jiǎn)單、實(shí)用、經(jīng)濟(jì)的原則，對(duì)性生活和性生理沒有不良影響，男女雙方都可以接受，希望長(zhǎng)期使用。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，不一定每個(gè)人都能掌握正確的避孕方法。

關(guān)于避孕需要注意的4個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)1:以人流為常規(guī)避孕方法

據(jù)新民網(wǎng)報(bào)道，中國(guó)每年有1300萬例人工流產(chǎn)，北京、上海等大城市重復(fù)流產(chǎn)率達(dá)到50%，88.2%的不育女性接受過人流手術(shù)。專家表示，重復(fù)流產(chǎn)的主要原因是年輕育齡人的避孕意識(shí)冷淡，對(duì)避孕方法的認(rèn)識(shí)有誤解。

說起常見的避孕誤區(qū)時(shí)，首先提到的便是把人流當(dāng)做避孕方法，“實(shí)際上人工流產(chǎn)的危害特別大，不應(yīng)該作為避孕的手段?！贬t(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人流對(duì)女性的子宮、陰道、宮頸、子宮內(nèi)膜都會(huì)有損傷，多次人流還可能引發(fā)不孕，人工流產(chǎn)應(yīng)該避孕失敗的最后的、迫不得已的補(bǔ)救措施。

誤區(qū)2：避孕藥危害大不能吃

口服避孕藥是通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜的形狀等來避孕，就目前避孕藥的種類來說，無論是短效口服避孕藥還是長(zhǎng)效口服避孕藥，實(shí)際上是相對(duì)安全的，并不會(huì)像一般人認(rèn)為的那樣，“是藥三分毒”，服藥避孕危害身體。

避孕藥中含有雌、孕激素，這也是它們起效的原理，很多人一聽到激素就心懷疑慮，不愿意服用。實(shí)際上，口服避孕藥中的雌、孕激素的含量都在安全范圍內(nèi)，是一種很安全、很可靠的避孕方式。

口服避孕藥在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家盛行，但在國(guó)內(nèi)，女性的接受度并不高。

誤區(qū)3:快速射精時(shí)使用避孕套

按照正確的方法和流程使用避孕套，可以發(fā)揮良好的避孕效果，預(yù)防性疾病的傳播。但是，很多夫妻在性生活的時(shí)候，男性射精的時(shí)候戴避孕套，會(huì)影響避孕的效果。

在使用安全套之前，必須檢查生產(chǎn)日期，過期的安全套容易破裂，有可能避孕失敗。取出安全套時(shí)，請(qǐng)從安全套內(nèi)的包裝邊緣小心撕開，以免撕開安全套，不要用剪刀剪開，容易剪開。戴避孕套時(shí)，在勃起的陰莖頭上從龜頭部分向下展開，擰緊避孕套的頂端，儲(chǔ)藏精液用的小氣囊，防止氣囊中的空氣熱膨脹，射精時(shí)精液溢出陰莖根部，避孕套破裂的可能性也下降。

避孕套在使用過程中發(fā)現(xiàn)裂縫或滑脫，只更換避孕套仍不安全，應(yīng)及時(shí)停止性交，并使用消毒劑清洗生殖器。避孕套應(yīng)存放在陰涼、干燥、不接觸酸、堿、油的環(huán)境中，不能長(zhǎng)時(shí)間放置在錢包內(nèi)或接近熱源的地方，接觸上述條件后會(huì)變粘、變脆，在保質(zhì)期內(nèi)也不能再使用。

誤區(qū)4:緊急避孕藥不使用或過度使用

緊急避孕藥是事后避孕藥，是為了在無防護(hù)性生活和避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)防止懷孕而采取的補(bǔ)救措施。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們對(duì)緊急避孕藥的認(rèn)識(shí)有兩個(gè)極端。

性生活后，使用緊急避孕藥，實(shí)際上可以阻止相當(dāng)多的人意外懷孕。但是，很多人沒有緊急避孕的意識(shí)。緊急避孕藥不能作為普通的避孕方法，可用于避孕套破裂、醉后性生活、強(qiáng)暴等事故。

但也有過度依賴緊急避孕藥的人，這也是認(rèn)識(shí)的誤解。中國(guó)計(jì)劃生育委員會(huì)科學(xué)技術(shù)研究所吳尚純研究員說:緊急避孕藥的正確使用效果為74%~85%，事后的補(bǔ)救方法，不能作為普通的避孕方式使用。育齡女性應(yīng)樹立計(jì)劃避孕的理念，將事前、正常避孕納入生活計(jì)劃。

各種常用避孕方法的成功率介紹

1、安全期避孕方法:避孕成功率為70%~80%。

利用月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、宮頸粘液觀察法等，掌握女性排卵期，選擇非排卵期(即安全期)性交，排卵期不性交的方法避孕，使精子和卵子錯(cuò)過相遇。月經(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全，其它日期是安全期。

2、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。

在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后可起作用。

3、男用避孕套：避孕成功率80%～98%。

性交前，男性設(shè)置在生殖器上。這是年輕人中最常用的方法，最大的優(yōu)點(diǎn)是不妨礙女性生理，防止性傳播疾病，堅(jiān)持使用的最大障礙，無論如何改善夾克的質(zhì)感，也有人感覺這張膠片影響了性愛。

4、液體避孕套:避孕成功率在96%以上。

使用特制推廣器。睡覺前3分鐘，將4.2毫升膏一次注入陰道即可，效果持續(xù)8小時(shí)。該貨經(jīng)國(guó)家計(jì)劃生育委員會(huì)科技研究所檢測(cè)，1分鐘內(nèi)100%殺死人體精子，期待懷孕婦女禁止使用。按照說明書操作！

5、宮內(nèi)節(jié)育器:避孕成功率在95%以上。

由醫(yī)生進(jìn)入子宮。防止受精卵植入子宮。戒指的放置和取出需要一定的操作，放出戒指后輕量增加，生理日腹痛、子宮穿孔、引起炎癥，多用于產(chǎn)后女性，新婚女性計(jì)劃1~2年內(nèi)不生育的可以使用母體樂。

6、口服短效避孕藥:避孕成功率99.9%。

第一次服用應(yīng)從生理日的第1~5天開始，每天張，不間斷，效果應(yīng)從服用后的14天開始。