男人經(jīng)常吃泥鰍能壯陽嗎？
男人經(jīng)常吃泥鰍能壯陽嗎？據(jù)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院西苑醫(yī)院楊力教授介紹，泥鰍具有養(yǎng)腎生精的效果，富含賴氨酸是精子形成的必要成分，因此經(jīng)常吃泥鰍不僅有助于促進(jìn)精子形成，還有助于提高精子質(zhì)量。
男人經(jīng)常吃泥鰍能壯陽嗎？
韓國人食補(bǔ)強(qiáng)性最常做的三種湯中，第一種是泥鰍湯，第二種是參雞湯和狗肉湯。韓國人煮泥鰍湯的時(shí)候，先在泥鰍上撒鹽，然后蓋上蓋子，泥鰍不動(dòng)的時(shí)候，把泥鰍洗干凈，然后在一鍋水中加入泥鰍、辣椒醬、蔥、味精、鹽等調(diào)味料，煮1小時(shí)左右就可以吃了。晚餐時(shí)，來上一碗泥鰍湯再加點(diǎn)泡菜，保準(zhǔn)讓你的“夜生活”精力十足。
韓國人喝泥鰍湯壯陽，我國浙北民間也有一道非常受歡迎，且營養(yǎng)價(jià)值更高的菜――泥鰍鉆豆腐。專家指出，泥鰍與豆腐搭配，不但在味道和口感上會(huì)增色不少，更重要的是這兩種食材中的營養(yǎng)素充分互補(bǔ)，使得菜肴的進(jìn)補(bǔ)功效也跟著大大提高。
這道菜做起來也很有趣。先把泥鰍放在有蛋清液的清水盆里養(yǎng)兩天，把體內(nèi)的污垢排干凈，然后洗干凈。砂鍋里先放入一些排骨湯，再放整塊嫩豆腐和泥鰍，加蓋慢燉稍許時(shí)間。泥鰍被熱氣所逼鉆入豆腐躲藏，待至湯沸即全部燙死在豆腐中，然后再轉(zhuǎn)小火就行了。
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