豆腐可樂會損傷男人精子 七個按摩幫男人提高性能力
近年來，男性精液質(zhì)量在世界范圍內(nèi)呈普遍下降趨勢。究其原因，飲食習(xí)慣的影響不容忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃了很多殺精食物，影響了精子的質(zhì)量。
男性的健康越來越受到關(guān)注，生殖健康是培育下一代的關(guān)鍵。嬰兒的健康與男性精液質(zhì)量有很大關(guān)系，近年來男性精液質(zhì)量在世界范圍內(nèi)呈普遍下降趨勢。究其原因，飲食習(xí)慣的影響不可忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃了很多殺精食物，影響了精子的質(zhì)量。
1、豆腐
豆腐是日常便飯經(jīng)常出現(xiàn)的臉，它會殺死精神嗎？我相信很多人喜歡吃豆腐，但是喜歡吃豆腐等大豆制品的男性要小心。黃豆制品對男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。黃豆及其產(chǎn)品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，攝取過多會影響男性體內(nèi)男性激素的水平，引起一系列不良后果。我國也曾有男科專家提出，吃大豆制品過多會影響男性精子數(shù)量。
2、咖啡
咖啡是白領(lǐng)人士的最愛，經(jīng)常加班的上班族對它更是情有獨(dú)鐘，濃郁的香味讓人著迷，還能提神?？Х戎跃哂刑嵘裥涯X的作用，是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)掌握了人們?nèi)粘Ｉ钪械乃谢顒?，?dāng)它受到刺激時(shí)，人們會精神振奮，活力倍增。交感神經(jīng)活動頻繁時(shí)，相對較弱的副交感神經(jīng)會受到一定的抑制，臨床表現(xiàn)為性欲減退。
3、可樂
美國婦科教授安德森和同事證明可樂有殺精作用，成為替代化學(xué)獎獲得者。安德森聽說可樂避孕的傳奇很多年，決定和一些同事通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，結(jié)果發(fā)現(xiàn)可樂確實(shí)可以殺精子，其中健怡可樂的殺精效果非常明顯。
4、 啤酒
啤酒是現(xiàn)代男女聚會最常喝的酒，每天晚上夜宵攤下面都會堆滿已經(jīng)喝空的啤酒瓶。其實(shí)啤酒也是可以殺精的特別是已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
男性在什么情況下最難忍受
1、結(jié)婚前1年結(jié)婚后2年
結(jié)婚前后，男女雙方處于感情變動較大的階段?，F(xiàn)在的年輕夫妻大多都是獨(dú)生子女，從小在父母的溺愛下長大。性格以自我為中心，很多人不為對方著想，經(jīng)常為芝麻綠豆的小事吵架。
其原因是雙方不知道如何移動。兩個人是完全獨(dú)立的個人，摩擦是不可避免的。作為一個男人應(yīng)該表現(xiàn)得很大，有矛盾時(shí)要敢于先說對不起，避免矛盾的加劇，這對自己的健康和雙方的感情都有積極的作用。女性也應(yīng)該理解對方承受的壓力，溫柔體貼。
2、結(jié)婚10年
在床上睡了20年，審美疲勞是不可避免的。夫妻結(jié)婚12年，孩子上小學(xué)3年級。結(jié)婚前兩年，丈夫每天最期待的是早點(diǎn)下班回家和妻子在一起。后來，他開始了自己的公司，開始了早出晚歸的生活。女性生完孩子后不注意保養(yǎng)，身體變形，不注意臉部皮膚的護(hù)理，看起來老了，沒有活力。面對風(fēng)華不再的妻子，他覺得生活乏味，提不起“性”趣。一周兩次以上的性生活半個月一次也沒有。
夫妻生活在性生活中不協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)，彼此的皮膚接觸越來越少，就要注意創(chuàng)造愛的氛圍，及時(shí)交流愛的心情。在同一個單位工作的夫婦，由于單位和家庭早晚相對，特別容易產(chǎn)生審美疲勞。要克服夫妻之間的厭倦心理，必須使用創(chuàng)新的調(diào)和方法來充實(shí)夫妻的性生活，恢復(fù)戀愛時(shí)的感覺。即使工作再累，男人也要嘗試幫忙做家務(wù)，一起買菜、逛街、郊游、打球、看電影，重溫拍拖的感覺。女性也要保持形象常新。經(jīng)常改變衣服的風(fēng)格，使用丈夫喜歡的香水，會給對方帶來新的感覺。
3、更年期
有一對夫妻經(jīng)過三十多年的風(fēng)吹雨打，本來感情一直很好，不知道從什么時(shí)候開始，性生活就不和諧了，妻子每次發(fā)現(xiàn)丈夫只是敷衍了事，懷疑男人在外面有不正當(dāng)?shù)年P(guān)系，經(jīng)常檢查男人的內(nèi)衣，偷聽電話……為了挽回瀕臨破裂的夫妻關(guān)系，他們決定一起去醫(yī)院檢查。檢查發(fā)現(xiàn)男女雙方都有更年期綜合征。經(jīng)過治療和加強(qiáng)彼此的交流，感情和好。
雙方要學(xué)會相互理解，相互尊重，多了解對方自然生理變化的特點(diǎn)。尊重愛人的興趣是增進(jìn)夫妻感情的粘合劑。在相互尊重、適應(yīng)對方興趣的過程中，得到的是共同語言的增加和夫妻感情的深化。如果有問題，請去醫(yī)院看看是否是器質(zhì)問題。如果是心理問題的話，夫婦就像上述方法一樣，盡量創(chuàng)造新鮮感，溫暖過去浪漫的溫柔。
7個穴位按摩幫助男性提高性能
1、摩足心
足心涌泉穴貫穿腎經(jīng)，睡前對峙溫水浸腳，雙手摩擦熱，左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心
2、摩擦關(guān)節(jié)
取坐姿，先天然伸直下肢，用雙手掌緊貼大腿上部從上到下，摩擦膝蓋，大腿感應(yīng)酸脹。
3、敲擊腰椎
取站立姿勢，大腿分離，雙手拇指按壓腰部兩側(cè)，每次約5分鐘，每天數(shù)次，可預(yù)防腰酸背痛和腰膝無力等癥狀。
4、按腹部
睡前，將一只手放在臍下恥骨上的小腹部，另一只手放在腰上，按住腰部，用手輕蔑的腹部從右向左摩擦，以盲目的腹部溫暖為度。
5、按腹股
將雙手放在大腿兩側(cè)的腹股溝上，用手掌傾斜靜靜按摩30次以上，每天按摩10分鐘，對進(jìn)步精神也有必然的效果。
6、擦拭雙耳
早晨起床時(shí)，用指尖和羅紋面在雙側(cè)靜靜地摩擦耳輪體等耳朵，按壓按壓，以部分微膨脹疼痛感為度。
7、中介谷道
谷道是肛門。中介谷道是縮肛活動。做的時(shí)候把肛門和會陰一起呼吸，呼吸的時(shí)候放松，重復(fù)進(jìn)行。坐、站、行均可，每次30下左右即可。
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