外陰濕疹是常見的婦科疾病，也是皮膚病之一，原因主要是過敏狀況，必須重視日常生活中的細(xì)節(jié)。而且，這也是預(yù)防的最好方法。

外陰濕疹的原因

1、外部過敏原:化學(xué)藥品、化妝品、染料、放射線等動(dòng)物的毒素、雞蛋、魚、蝦、牛奶等異性蛋白植物花粉和空氣灰塵等。

2、體內(nèi)過敏原:體內(nèi)病灶、腸道寄生蟲、一些新陳代謝產(chǎn)物、消化道疾病、人體組織受一些因素的影響而產(chǎn)生的自身抗原等。

3、局部刺激:陰道分泌物增多、刮傷、尿瘺等。

4、精神因素:精神緊張、過度疲勞、抑郁等使神經(jīng)內(nèi)分泌功能紊亂，由于神經(jīng)反射和內(nèi)分泌的影響，皮膚容易提高各種刺激因子的感性，引起濕疹。

防止外陰濕疹

1、不穿化纖、羊毛衣服，以柔軟明亮的棉布為宜，衣服松弛，不要蓋得太多

2、盡量不要使用肥皂，不要使用堿性大的肥皂。除了使用適用嬰兒的擦臉油外，不使用化妝品

3、濕疹的保健方法之一，干燥的空氣使皮膚炎惡化，特別是冬天在室內(nèi)使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是濕疹患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。

4、防止外陰濕疹的4件傻事請不要做。用洗澡液清潔陰部感染，瘙癢病經(jīng)期間，陰部容易產(chǎn)生異味，特別是夏天，洗澡時(shí)順便用洗澡液。清潔陰部或用熱水反復(fù)清潔陰部不健康，反而容易引起陰部感染引起瘙癢。

5、平日女性陰道內(nèi)有一點(diǎn)酸環(huán)境，可以抑制細(xì)菌的生長，但經(jīng)期陰道偏堿，對細(xì)菌的抵抗力下降，容易感染引起濕疹的疾病，不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗，堿會增加。

6、穿緊身褲，月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲，會壓迫局部毛細(xì)血管，影響血液循環(huán)，增加會陰摩擦，容易引起會陰充血浮腫，引起外陰濕疹。

7、吃油炸食品容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌，因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多，皮膚油膩同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張皮膚變得敏感，此時(shí)進(jìn)食油炸食品會增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈，當(dāng)然外陰濕疹也是跟飲食有關(guān)的。

8、經(jīng)期飲酒容易醉酒從而引發(fā)肝臟毛病有研究認(rèn)為，女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生較大波動(dòng)，此時(shí)飲酒較平時(shí)更易醉，且酒精對肝臟的負(fù)擔(dān)也會進(jìn)一步加重，所以建議女性朋友月經(jīng)期間盡量少喝酒。最重要的是飲酒也是誘發(fā)外陰濕疹的原因之一。

9、警惕洗衣機(jī)，幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌！而且洗地機(jī)越用越勤，霉菌越多！但是，請不要擔(dān)心。對付洗衣機(jī)的霉菌，用60℃左右的熱水洗洗衣桶就OK了

10、注意公共場所的衛(wèi)生，在一些公共場所隱藏大量霉菌。因此出門在外，盡量不使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣以及使用馬桶的時(shí)候在馬桶上墊上衛(wèi)生紙等等。