心臟病犯了怎樣才能緩
心臟病發(fā)作時可通過保持鎮(zhèn)靜、停止活動、服用急救藥物、調(diào)整體位、及時就醫(yī)等方式緩解。心臟病發(fā)作通常由冠狀動脈供血不足、情緒激動、過度勞累、寒冷刺激、血壓驟升等原因引起。
1、保持鎮(zhèn)靜
突發(fā)心絞痛或心肌梗死時需立即停止一切活動，避免情緒緊張導致心率加快?？刹扇【徛詈粑鼛椭潘?，過度恐慌可能加重心肌耗氧量。建議家屬用溫和語言安撫患者，避免出現(xiàn)哭喊等應激反應。
2、停止活動
立即采取坐位或半臥位休息，雙腿自然下垂減少回心血量。不可強行行走或自行駕車就醫(yī)，任何體力活動都可能誘發(fā)心室顫動。若在公共場所發(fā)作，應請求他人協(xié)助撥打急救電話。
3、服用急救藥物
舌下含服硝酸甘油片可擴張冠狀動脈，但收縮壓低于90mmHg時禁用。速效救心丸能改善心肌供血，阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集。用藥后需記錄癥狀變化時間，為后續(xù)治療提供依據(jù)。
4、調(diào)整體位
呼吸困難者可抬高床頭30度，解開領口保持呼吸道通暢。出現(xiàn)休克癥狀時需平臥并抬高下肢，促進血液回流重要器官。避免突然改變體位引發(fā)血壓波動，所有動作都應緩慢進行。
5、及時就醫(yī)
癥狀持續(xù)超過15分鐘或含服硝酸甘油無效時，需立即呼叫急救中心。急診冠狀動脈介入治療需在發(fā)病12小時內(nèi)完成，延遲就醫(yī)可能導致心肌不可逆壞死。就醫(yī)時需攜帶既往心電圖等醫(yī)療資料。
心臟病患者日常應避免寒冷刺激和情緒波動，隨身攜帶急救藥物并定期檢查有效期。飲食需控制鈉鹽攝入，選擇低脂高纖維食物如燕麥、西藍花等。遵醫(yī)囑規(guī)范服用美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片等二級預防藥物，每周進行3-5次有氧運動但需避免競技性項目。家屬應學習心肺復蘇技能，定期陪同患者復查心電圖和心臟彩超。
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