如何預防肛裂？實現(xiàn)這六點不是問題
關(guān)鍵詞：#肛裂
肛裂是一種困難的疾病，排便過于用力、便秘等原因，肛門管的皮膚破裂。肛裂患者經(jīng)常發(fā)現(xiàn)便血，排便時和排便后感到劇烈疼痛。此外，肛裂處理不當容易引起感染和潰瘍，對患者的傷害和影響很大，因此對該病最好的方法是預防。那么在日常生活中應該如何預防肛裂呢？接下來一起來看看吧！
肛裂可引起的后果有哪些？
1、疼痛：肛裂患者肛周可反復出現(xiàn)疼痛，并且隨病情發(fā)展，疼痛會越來越明顯。
2、便血:每次排便都看到出血，時間長，容易引起惡性貧血。
3、便秘：便秘可引起肛裂，肛裂又會出現(xiàn)便秘，兩者相互影響，形成惡性循環(huán)，導致肛裂反反復復。
4、引發(fā)其他問題，比如肛竇炎和肛瘺，到時治療起來就非常麻煩了。
從這我們可以看出，肛裂帶來的危害是巨大的，所以為了避免受到這種疾病的折磨，日常生活中一定要做好預估工作。
如何預防肛裂？
1、防止便秘:養(yǎng)成規(guī)則排便習慣，保持排便順暢。為了預防便秘，平時可以多吃香蕉、蘋果等新鮮蔬菜水果，盡量避免酒、煙、辣椒、榨菜、姜、蒜等刺激性食物引起便秘。
2、適當運動:不要長時間坐著。另外，排便時不要用力太大。不那樣的話，容易引起肛裂的平時，也可以適當?shù)剡M行運動，提高體質(zhì)，避免疾病的襲擊。
3、注意衛(wèi)生:平時一定要做肛門周圍的衛(wèi)生清潔工作。例如，排便后最好用溫水清洗。條件有效的話，也要擦干凈，保持肛門周圍的干燥，避免濕氣。否則，容易引起細菌感染，引起肛裂。
4、積極治療肛周疾病，比如及時治療肛隱窩炎癥，防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
5、擴張和肛門鏡檢查時忌粗猛用力，損傷肛管。
6、及時治療克隆病、潰瘍性大腸炎等，防止并發(fā)肛裂。
溫暖注意:近年來，肛裂發(fā)生的概率越來越高，在日常生活中要注意，做好預防工作，避免其到來給我們帶來巨大傷害，發(fā)現(xiàn)肛裂異常，立即到醫(yī)院診斷治療。
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