髕骨骨折多長時(shí)間好
關(guān)鍵詞：#骨折
髕骨骨折一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)。
髕骨骨折的恢復(fù)時(shí)間主要與骨折類型、治療方式及個(gè)人身體狀況有關(guān)。輕微的無移位骨折采用石膏或支具固定后，通常3-4周可初步愈合，此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下開始不負(fù)重的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。骨折線涉及關(guān)節(jié)面但移位不明顯時(shí)，多選擇切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)，術(shù)后4-6周逐漸進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，6-8周可部分負(fù)重行走。粉碎性骨折或伴有軟骨損傷的嚴(yán)重骨折，術(shù)后需較長時(shí)間康復(fù)訓(xùn)練，完全恢復(fù)負(fù)重行走能力往往需要3個(gè)月以上。高齡患者或合并骨質(zhì)疏松時(shí)，骨愈合速度可能延緩，恢復(fù)期需適當(dāng)延長?？祻?fù)過程中需定期復(fù)查X線片，根據(jù)骨痂生長情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補(bǔ)充如鈣劑和維生素D有助于促進(jìn)骨折愈合。
髕骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性康復(fù)訓(xùn)練，早期以肌肉等長收縮為主，中期增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，后期逐步強(qiáng)化負(fù)重能力。保持均衡飲食，多攝入富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、豆制品。避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止內(nèi)固定物松動(dòng)或骨折再移位。如出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異常或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等情況，需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。
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