生孩子時(shí)的全力會(huì)傷害眼睛嗎？我可以戴習(xí)慣的隱形眼鏡在懷孕期間戴嗎？自己的近視會(huì)遺傳給出生的嬰兒嗎？在這里請(qǐng)專家解決心中的問題……近視的準(zhǔn)媽媽，你也有同樣的擔(dān)心嗎？

近視眼，特別是600度以上的高度近視的準(zhǔn)媽媽們，懷孕和分娩比別人擔(dān)心得多。

近視眼會(huì)遺傳嗎？

嬰兒是否近視與遺傳有一定的關(guān)系，特別是父母高度近視的話，嬰兒近視的概率會(huì)變高，即使不是出生就近視，也有可能成為近視基因的攜帶者，受環(huán)境的影響成為近視。但是，相關(guān)資料顯示，由于遺傳因素近視的人數(shù)僅占近視總?cè)藬?shù)的5%，后天環(huán)境和習(xí)慣的影響不容忽視。

高度近視的準(zhǔn)媽媽能順產(chǎn)嗎？

高度近視的人應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、振動(dòng)和沖擊。

這些容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落(以下簡(jiǎn)稱網(wǎng)絡(luò)脫落)。許多因素可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。有些人曾經(jīng)因?yàn)榇驀娞缍摼W(wǎng)。高度近視的準(zhǔn)媽媽在分娩過程中竭盡全力時(shí)，由于腹壓升高，確實(shí)存在網(wǎng)絡(luò)脫落的危險(xiǎn)。但是，不是高度近視就不能自己出生，最好的辦法是讓醫(yī)生檢查，根據(jù)眼底的具體情況決定能否自然分娩。

采用自然分娩的近視眼的母親在分娩過程中不要太用力，以免網(wǎng)絡(luò)脫落。即使在分娩過程中發(fā)生網(wǎng)脫，準(zhǔn)媽媽也不要太擔(dān)心，可以通過手術(shù)恢復(fù)。

患有妊娠高征時(shí)要注意眼底病變

對(duì)于患有妊娠高血壓綜合征的準(zhǔn)媽媽，經(jīng)常通過眼底檢查確定其動(dòng)脈供血和心血管系統(tǒng)受損的情況，最終決定是否終止妊娠。由于許多患有妊高癥的準(zhǔn)媽媽眼底會(huì)發(fā)生病變，早期主要是眼底血管痙攣，血壓增高不持續(xù)下降，視網(wǎng)膜出血、浮腫和滲出，甚至心腦腎組織并發(fā)癥，危及生命。這個(gè)時(shí)候，為了保障準(zhǔn)媽媽和胎兒的安全，一般會(huì)終止妊娠。因此，患有妊高征的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該定期到醫(yī)院檢查眼底，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

妊高征的準(zhǔn)媽媽也存在網(wǎng)脫的危險(xiǎn)，但是如果及時(shí)終止妊娠，即使不用手術(shù)也可以恢復(fù)。

孕期是否能戴隱性眼鏡？

準(zhǔn)媽媽在孕期體質(zhì)發(fā)生改變，抵抗力比較弱，最好還是不要戴隱性眼鏡。不要使用不當(dāng)，引起角膜炎癥、浮腫、潰瘍。

對(duì)于妊娠合并糖尿病和妊娠高血壓綜合征的準(zhǔn)媽媽，眼底病變?nèi)菀装l(fā)生，所以不要戴隱形眼鏡，不要影響角膜和眼底的氧氣供給，眼底病變會(huì)惡化。

孕期慎用眼妝

孕期，準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)加速，容易引起麥粒腫，也就是我們俗稱的針眼，是葡萄球菌引起的眼皮急性化膿性炎癥。另外，經(jīng)?；瘖y的準(zhǔn)媽媽，睫毛根部容易長(zhǎng)白點(diǎn)，是因?yàn)榻廾俣氯?。因此，?zhǔn)媽媽還是盡量少畫眼線、涂眼影。平時(shí)注意飲食清淡，不要太油膩。如何給寶寶一雙明亮健康的眼睛？

*提前注射風(fēng)疹疫苗

準(zhǔn)媽媽懷孕初期感染風(fēng)疹病毒，對(duì)自身沒什么危害，但很可能直接影響胎兒眼部發(fā)育，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。因此，妊娠前注射疹疫苗是預(yù)防嬰兒先天性白內(nèi)障的有效方法。

* 胎教很重要

適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收，對(duì)胎兒視細(xì)胞的和角膜的發(fā)育也很有好處，有人稱之為光波胎教。

*注意攝取足夠的維生素

維生素a:對(duì)人體細(xì)胞的成長(zhǎng)、眼睛的發(fā)育起著重要的作用。人體內(nèi)維生素a不足，夜間視物的能力會(huì)下降。繼續(xù)發(fā)展也有可能患干眼癥，眼睛干燥，角膜變厚。富含維生素a的食物有各種動(dòng)物的肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、蛋黃等。建議準(zhǔn)媽媽每天的攝入量在5000國(guó)際機(jī)構(gòu)左右。

維生素B1:對(duì)胎兒大腦發(fā)育起著重要作用，有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚、肉等。準(zhǔn)媽媽每天的攝取量應(yīng)在1.5毫克左右。

維生素B2：包括核黃素和煙酸兩種，鹽酸缺乏可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎，核黃素有保證視網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用。很多食物中維生素B2含量都很豐富，如牛奶、瘦肉、扁豆、綠色蔬菜等。準(zhǔn)媽媽每天需要1.5毫克左右。

維生素c:提高抵抗力，有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長(zhǎng)，預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。新鮮的水果和蔬菜是維生素c最好的食物來(lái)源。準(zhǔn)媽媽每天的需求量在100毫克左右。

準(zhǔn)媽媽用眼藥水需要注意什么？

眼藥水包括眼藥水和眼藥水，品種多，多為抗菌消炎藥和含荷爾蒙的眼藥水。對(duì)于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎，我們常用的主要成分是氯霉素眼藥水，因?yàn)槁让顾鼐哂袊?yán)重的骨髓抑制作用，在使用后可能會(huì)對(duì)新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，所以建議準(zhǔn)媽媽最好不要使用。四環(huán)素容易引起胎兒畸形，醫(yī)生建議慎重使用。紅霉素比較安全。但是，準(zhǔn)媽媽最好不要隨便用藥。在通知醫(yī)生懷孕的前提下，醫(yī)生指導(dǎo)藥物，特別是在懷孕初期和臨產(chǎn)階段。

產(chǎn)后注意用眼

女性經(jīng)過分娩，體力消耗較大，身體處于疲勞狀態(tài)，恢復(fù)需要一段時(shí)間。這時(shí)，讀書、看報(bào)紙的時(shí)間長(zhǎng)，或者長(zhǎng)時(shí)間看電視的話，視力會(huì)變得疲勞。因此，產(chǎn)后應(yīng)特別注意眼睛衛(wèi)生。