寶寶拉不出來怎么辦？
關(guān)鍵詞：#寶寶
寶寶排便困難可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用開塞露、就醫(yī)檢查等方式緩解。排便困難通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、肛周疾病、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維和水分攝入有助于軟化糞便。6個月以上嬰兒可添加西梅泥、火龍果等富含山梨醇的水果；幼兒可食用全麥面包、燕麥粥等粗糧。母乳喂養(yǎng)的寶媽需減少高蛋白高脂肪食物攝入，避免乳汁成分影響嬰兒消化。同時避免過早添加淀粉類輔食，防止大便干結(jié)。
2、腹部按摩
以肚臍為中心順時針按摩腹部能促進腸蠕動。家長需在寶寶清醒放松時，用溫暖手掌輕柔按摩5-10分鐘，每日重復(fù)進行3-4次。按摩時可配合屈膝壓腹動作，即握住寶寶雙膝向腹部輕壓再放松。注意避開剛進食后的時間段，按摩力度以皮膚輕微凹陷為宜。
3、補充益生菌
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑能改善腸道微生態(tài)。這類藥物需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。家長需注意觀察寶寶服用后是否出現(xiàn)腹脹加重等不適，持續(xù)使用不宜超過2周。配合低聚果糖等益生元效果更佳。
4、使用開塞露
對于超過3天未排便的情況，可臨時使用小兒開塞露幫助排便。家長需將藥液全部擠入直腸后夾緊臀部5分鐘，使用頻率每周不超過2次。注意選擇不含甘油的山梨醇制劑，避免刺激肛周黏膜。該方法不能長期使用，以免產(chǎn)生依賴性。
5、就醫(yī)檢查
頑固性便秘需排除器質(zhì)性疾病。先天性巨結(jié)腸表現(xiàn)為出生后即排便延遲，伴有腹脹嘔吐；甲狀腺功能減退會伴隨生長發(fā)育遲緩。醫(yī)生可能建議進行直腸指檢、鋇劑灌腸或甲狀腺功能檢測。確診后需針對性治療，如巨結(jié)腸需行經(jīng)肛門Soave拖出術(shù)。
家長需記錄寶寶每日排便次數(shù)、糞便性狀及伴隨癥狀。保持每日固定時間把便習慣，可在早餐后讓寶寶坐便盆5-10分鐘。避免頻繁把尿打斷排便反射，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少局部刺激。若出現(xiàn)血便、哭鬧拒按腹部或體重下降等情況應(yīng)立即就醫(yī)。平時可進行被動操等運動促進胃腸蠕動。
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