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慢性鼻炎反復(fù)發(fā)作 鼻炎的癥狀是什么

耳鼻喉科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞:#鼻炎#慢性鼻炎

慢性鼻炎的日常保健:

1、積極徹底治療急性鼻炎。

2、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。應(yīng)該多吃新鮮食物和含蛋白質(zhì)的食物。例如魚、牛奶、雞蛋、大豆、肉等谷類食物。

3、用溫開水清洗鼻腔痂,用棉棒蘸蜂蜜涂抹鼻腔患部,每天1次,鼻腔無痛癢,無分泌物痂,嗅覺恢復(fù)。

4、采用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼內(nèi)角鼻梁處,由上到下為1次,共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處,作旋轉(zhuǎn)狀按摩,共70次;兩手食指、中指、無名指同時(shí)按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴,共60次??芍貜?fù)按摩,早、中、晚各一次。能有效防止鼻炎的發(fā)生和改善患慢性鼻炎的病情。

5、鼻塞時(shí)不要勉強(qiáng)鼻涕,以免鼻腔毛細(xì)血管破裂引起鼻出血,也可以防止帶菌粘液進(jìn)入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

6、增加體育鍛煉,選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目,持之以恒,能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開始,堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻,增加耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼,防止感冒,外出時(shí)要戴好口罩。盡量找出病因,及時(shí)預(yù)防和治療。

7、白芥末分散外敷,取白芥末分散(白芥末、炒芥末、延胡索、細(xì)辛、白芷、辛夷、玉屏分散等,將以上藥物研磨成粉末)16克姜汁適量調(diào)味汁,攤鋪在布料上,粘貼在俞穴上,粘貼固定布料。從每年初、中、末伏的第一天開始連續(xù)3天貼藥1次,連續(xù)3年作為療程。

慢性鼻炎飲食療法:

1、黃花魚頭湯:幫助正邪,補(bǔ)充訣竅。主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖魚100克,洗凈后用熱油兩面稍微煎一下。棗15克核洗凈,黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳10克,白透明10克,生姜3片放入砂鍋和魚頭煎湯,煮肉喝汁。

2、辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,放入砂鍋,加入2碗清水,煎1碗雞蛋2個(gè),煮去殼,刺幾個(gè)小孔,把砂鍋放入火中,加入藥汁煮沸,加入雞蛋煮一會(huì)兒,喝湯吃雞蛋。

3、羊粉:主治慢性鼻炎取羊睪丸一對(duì),洗凈后,放入瓦片或砂鍋烤黃(不要炒焦炒黑),研究細(xì)節(jié),用溫水或黃酒送。睪丸每天分兩次服用,連續(xù)2~3天有效。

4、絲瓜藤煮豬瘦肉:清熱消炎、解毒通竅、慢性鼻炎急性發(fā)作、萎縮性鼻炎、鼻流膿、頭痛。取近根的甜瓜藤洗3~5克,切豬瘦肉60克,在鍋里煮湯,煮鹽調(diào)味,喝湯吃肉,5次是一個(gè)療程,連續(xù)1~3個(gè)療程治愈。

5、柏葉豬鼻湯:消炎通竅,養(yǎng)陰扶正,主治鼻臭。取豬鼻肉66克洗凈,用生柏葉30克,金釘gok6克,柴胡10克放入砂鍋,加清水4碗煎1碗,過濾藥渣,加入糖60克,30度米酒30克,均勻飲用。

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