如何激發(fā)男性的性欲？和諧的性生活離不開女性的主動性，那么如何激發(fā)男性的性欲呢？以下是男女性愛的技巧。

一、如何激起男人的性欲

性欲是一件神奇的事情。對于男性來說，有時他們只需要看看女性的乳房或簡單的接吻就可以觸摸性欲開關。最近，性學家選擇了一些奇怪的因素來調動男性的性欲，這被稱為男性十大自然催情劑。

1.纖細勻稱的手臂：一些研究人員要求男性志愿者觀看女性視頻。男人總是把手臂纖細的女人評為最吸引人、最能激發(fā)她們性欲的女人，但腿纖細的女人卻不能排名。

研究人員認為，纖細的手臂使女性看起來更苗條，這表明她們在床上表現得更好，擁抱更纏人。

2.協(xié)調內衣：男人喜歡女伴穿協(xié)調內衣。他們認為這很性感?；橐鰧＜艺f，這是因為男人認為女伴專門為自己花費精力、金錢和精力來裝飾，而其他人卻看不見。

女性朋友不妨穿一套協(xié)調的新內衣，給男伴一個性驚喜，可以選擇紅色胸罩、小內衣等，讓魅力難以抗拒。

3.童年的某種味道:研究發(fā)現，南瓜派和薰衣草比其他23種味道更能增加男性陰莖的血流。

原因可能是這種搭配的味道與溫暖快樂的家庭晚餐有關，或者讓男人感到更放松。進一步的研究表明，一些熟悉食物的氣味在童年也可以發(fā)揮同樣的作用。

圓臀和大腿：許多男性會受到女性圓臀和大腿的刺激。

科學家認為，這可以從進化學上解釋。圓臀大腿含有歐米伽3脂肪酸，可通過孕婦血液傳遞到胎盤，滋潤胎兒大腦發(fā)育。

5.親密的女性：根據吸引人的鄰近性理論，她們周圍的女性更容易激發(fā)男性的性欲。專家說：男人不會因為共同性而被女人吸引，她們會被定期的親密關系所吸引。

專家指出，男性更有可能追求經常碰巧光顧同一家餐館的女同事。當男人想要改變單身生活時，他們會根據穩(wěn)定性和熟悉度做出更多的反應。她補充道。

6.恐懼：研究人員要求兩組男性參與者分別站在兩座橋上。一座橋很結實，另一座橋又長又搖，懸在離地70多米高的半空中。然后，研究人員安排了一位漂亮的女助手讓兩組男子填寫調查表。

結果發(fā)現，站在危險橋梁上的男人給出了非常惡心和露骨的答案。因為害怕刺激男性大腦的某些部位，使他們的欲望開放。

7.長得像自己的女人:男人特別喜歡長相和長相更相稱的女人。

專家表示，同型結合理論可能會解釋原因。也就是說，人們會結合一些身體特征相似的人。

8.紅色：研究人員要求男性對穿不同顏色衣服的女性進行評分。結果表明，男性認為穿深紅色衣服的女性是最迷人的。即使同一個女人換了衣服的顏色，她們仍然認為穿紅色時最吸引人。紅色引起的文化聯想，如紅燈區(qū)，起著一定的作用。然而，也有一定的生理原因。女性或靈長雌性在排卵前會變得紅潤，在生育能力最強的時候會受到男性的喜愛。

看到女伴自慰也是不可抗拒的催情劑。

男人吃什么促進性欲？

1、韭菜

又稱陽草、壯陽草、長生韭菜，是一種生長能力強的常見蔬菜。是腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。

2、大蔥

洋蔥一直被認為是愛和性欲的化身。洋蔥營養(yǎng)豐富，能良性刺激性欲。研究表明，洋蔥中的酶和各種維生素可以保證人體激素的正常分泌，從而壯陽補陰。

3、蜂蜜

蜂蜜含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活性腺生物活性。體弱、年高、性功能下降的人可以堅持服用蜂蜜制品。

4、雞蛋

雞蛋是性后恢復活力的最佳還原劑。雞蛋富含優(yōu)質蛋白質，是性必不可少的營養(yǎng)物質。它能增強活力，消除性交后的疲勞。此外，它還可以在體內轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。同時，它還可以加速女性處女膜破裂后的愈合。

5、海產品

魚、蝦、貝殼和海藻食品。在古羅馬，人們發(fā)現海鮮是滋養(yǎng)性欲的理想食物，尤其是鯊魚肉。作為性的催化劑，它仍然享有盛譽?？茖W研究證明，海鮮富含磷和鋅，這對男性和女性的功能保健非常重要稱為夫妻性和諧素。一般來說，體內缺鋅的男性精子數量和質量會下降，伴有嚴重的性功能和生殖功能下降，而女性在性交時會出現體重下降、陰道分泌物減少等癥狀。此外，海藻的碘含量超過其他動植物。碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能下降和性欲下降。因此，即使你不能經常吃海鮮，你也應該經常吃海帶、紫菜、裙帶菜和其他海藻食物。