有什么方法可以幫助女性達到高潮？在性生活的過程中，只有達到高潮，這種性生活才是完美的。那么，有什么方法可以幫助女性達到高潮呢？

一、有助于女性高潮的方法

如果只有男人有性高潮，夫妻之間難免會出現(xiàn)不愉快，所以男人應該更加努力地做愛，以各種方式幫助女性達到高潮，甚至多次達到高潮。

1.多贊美她的身體

女性的高潮不僅是一種身體體驗，也是一種情感體驗。導致女性高潮障礙的可能是全身裸露的暴露感。男人顯然認為女人的裸玉很性感，但女人不太了解，除非男人反復告訴，否則可能需要數(shù)百次重復。因此，當女人的寬衣服解開時，男人不妨充滿熱情和饑餓來欣賞，并告訴她你的想法。

2.一次性可以有很多高潮

女性可以達到多個高潮，這不再是秘密。有些女性甚至可以在一次性生活中達到23個高潮。女性的多重高潮可分為兩類：一類是多高潮，另一類是連續(xù)高潮。后者更容易被男人控制。在女性的第一次性高潮后，男性繼續(xù)親吻和撫摸，這將有助于女性實現(xiàn)持續(xù)的高潮。它可以暫時不刺激女性生殖器部位，特別是讓陰蒂暫時脫敏，然后在女性呼吸節(jié)奏減慢后開始輕輕觸摸和刺激陰蒂。如果女性反應積極，第二次高潮將是自然的。

3.雙重刺激更容易使女性達到高潮

男人幫助女人達到高潮比幫助自己達到高潮更復雜。女性可以通過外部陰蒂刺激或內部G點刺激達到高潮。刺激技術和方法掌握在男性手中。如有必要，可使用性玩具同時實現(xiàn)雙重刺激，效果應非常明顯。

4.只有放松，才能有高潮

許多研究表明，女性通常需要性交15到40分鐘才能達到高潮。相反，男性最早只需要2分鐘就能達到高潮。結果是，許多女性要么假裝性高潮，要么在性過程中失敗。然而，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男性應根據(jù)這一特點，通過觸摸和按摩延長前戲時間，幫助女性盡可能放松，盡可能同時達到高潮。

5.口交更容易讓女性達到高潮

研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)女性表示，口交比陰道性交更快樂，更容易達到性高潮。性學專家指出，從解剖學的角度來看，大多數(shù)女性的敏感神經末梢位于外部，即陰蒂和陰道開口。為了讓女人享受口腔交易的樂趣，男人應該掌握的最重要的技能是：享受它。這將使女性完全擺脫尷尬，致力于美妙的性體驗，更容易達到性高潮。

二、陰道和陰蒂容易刺激女性性高潮

動物性交只是為了簡單的繁殖，而人類則不同。除了生殖目的，人類性交更重要的是享受性交帶來的快樂和高潮。性高潮實際上是一種快樂。正是因為性高潮的存在，性交雙方才能獲得快樂。

對男性來說，性高潮很常見，男性高潮通常伴有射精。然而，女性的性高潮并不是一種普遍現(xiàn)象。根據(jù)國外的調查，只有20名女性能夠經常體驗性高潮%從未經歷過性高潮的女性占5%-10%，大多數(shù)人只是偶爾達到性高潮。

女性的性高潮不同于男性，可以分為陰蒂性高潮和陰道性高潮。女性長時間得不到性高潮，容易對性漠不關心，這也是婚姻中最敏感的話題。因此，了解女性的性高潮也是男性的必修課之一。如果你足夠愛你的女人，請給她性高潮。

1、陰蒂

陰蒂是女性特有的器官，能為女性性交提供強烈的愉悅感。陰蒂位于小陰唇的上部，是-3cm正常情況下，一半以上的小突起應該暴露在外面，為女性提供性快感。事實上，暴露陰蒂會暴露陰蒂頭。

陰蒂高潮是女孩的性興奮區(qū)，所以陰蒂高潮是幼稚青少年的高潮，是性不成熟的表現(xiàn)。經過青春期的發(fā)展，特別是女性和男性發(fā)生性關系后，他們將性高潮反應的聚集點從陰蒂轉移到陰道，這是成熟的性高潮。有些女性在這個轉移過程中失敗了，所以她們只能感覺到陰蒂高潮而不是陰道高潮，這被稱為陰道冷漠。

盡管如此，陰蒂刺激在女性性高潮的過程中起著重要的作用。女性在自慰或接受異性刺激陰蒂時，往往能達到性高潮，比性高潮更強。

2、陰道

雖然刺激陰道產生的性高潮與刺激陰蒂產生的性高潮相同，但它更成熟。本世紀初，外國研究人員發(fā)現(xiàn)它離陰道口4-一旦刺激6厘米的前壁，周圍就會膨脹，當達到性高潮時，液體會從尿道噴出，這就是所謂的愛液，讓性醫(yī)學家感到困惑。

總之，每次性愛，只有兩個人達到高潮，才能和諧相處，增進夫妻關系。