有哪些治療便秘的偏方？金銀花和蜂蜜可緩解便秘嗎？
一些體熱的朋友試圖用金銀花+煮蜂蜜來(lái)緩解便秘。這種偏方對(duì)這樣的朋友來(lái)說(shuō)是有效的，但其實(shí)想便秘，調(diào)節(jié)飲食很重要。
河南汪先生在這期間經(jīng)常便秘，朋友向我推薦偏方。具體方法是用蜂蜜30克，金銀花15克，先煎金銀花，去渣冷卻，分次加蜂蜜喝。請(qǐng)注意煎的時(shí)候不要太濃。一般煎成兩碗金銀花汁，分次服用。我服用后，還是有效的。
在古代，金銀花被列為中藥治療的頂級(jí)產(chǎn)品，其味甘寒，具有清熱解毒、避風(fēng)熱的功能。常用于治療呼吸道感染、流感、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉性肺炎、細(xì)菌性疾病、疥瘡、丹毒、創(chuàng)傷感染、宮頸糜爛等?，F(xiàn)代研究表明，金銀花對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌、百日咳桿菌、腦膜炎球菌等有很強(qiáng)的抑菌作用。蜂蜜有潤(rùn)腸的作用，兩者結(jié)合，確實(shí)能有效緩解熱結(jié)引起的便秘。
除上述民間處方外，金銀花10克，黃色3克，一起喝茶，適量調(diào)味蜂蜜。還具有良好的清熱瀉火、潤(rùn)腸排便效果，常用于治療習(xí)慣性便秘。
需要注意的是，一些身體疾病也會(huì)導(dǎo)致便秘。如果患者長(zhǎng)期便秘?zé)o法自行緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)查病因。
需要注意的是，徹底治愈便秘的重點(diǎn)是調(diào)整飲食，多吃粗纖維食物，包括水果和蔬菜，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。吃藥只能暫時(shí)緩解便秘，而不是長(zhǎng)期計(jì)劃。同時(shí)，由于金銀花性質(zhì)涼爽，長(zhǎng)期飲酒會(huì)對(duì)脾胃造成一定的損害，影響消化系統(tǒng)的功能。因此，金銀花治療便秘不宜長(zhǎng)期使用，最好不超過(guò)五天。
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