65歲的血糖值是多少
65歲人群的空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾/升。血糖監(jiān)測需結合個體健康狀況、用藥情況及糖尿病診斷標準綜合評估。
血糖值是反映糖代謝狀態(tài)的重要指標，65歲人群的空腹血糖檢測應在至少8小時未進食狀態(tài)下進行靜脈采血。若空腹血糖處于6.1-7.0毫摩爾/升之間屬于空腹血糖受損，餐后2小時血糖在7.8-11.1毫摩爾/升則為糖耐量異常，這兩種情況均提示糖尿病前期狀態(tài)。對于已確診糖尿病的老年患者，血糖控制目標可適當放寬，空腹血糖建議維持在7.0-8.5毫摩爾/升，餐后血糖不超過10.0毫摩爾/升，但具體范圍需由醫(yī)生根據(jù)并發(fā)癥風險、預期壽命等因素個體化制定。血糖儀檢測指尖血結果可能存在10-15%誤差，異常結果需通過醫(yī)院靜脈血檢測確認。影響血糖準確性的因素包括采血時間不規(guī)范、應激狀態(tài)、藥物干擾等，檢測前應避免劇烈運動、吸煙及含糖飲料攝入。
建議65歲以上人群每年至少檢測一次空腹血糖和糖化血紅蛋白，存在超重、高血壓等危險因素者應增加監(jiān)測頻率。日常需保持規(guī)律飲食結構，每日主食攝入控制在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。適度進行快走、太極拳等有氧運動，每周累計150分鐘以上。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等異常癥狀時，應及時就醫(yī)完善口服葡萄糖耐量試驗等檢查。血糖記錄本應詳細記載檢測時間、數(shù)值及對應飲食情況，復診時提供給醫(yī)生作為調(diào)整治療方案的參考依據(jù)。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：尿酸500多久恢復正常
下一篇：甲減需要孩子嗎？
