營養(yǎng)不良會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎？內(nèi)分泌失調(diào)常見4大病因
關(guān)鍵詞：#內(nèi)分泌失調(diào)#內(nèi)分泌
內(nèi)分泌失調(diào)是比較常見的情況，經(jīng)常會引起各種臨床癥狀。內(nèi)分泌是人體的控制系統(tǒng)，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體生理功能的正常運(yùn)行。在正常情況下，人體的各種持相對平衡。但是，由于某種原因打破平衡，內(nèi)分泌失調(diào)引起各種癥狀。那么，內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么？
內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么？
1、不良生活習(xí)慣。由于不良生活習(xí)慣引起的內(nèi)分泌失調(diào)非常常見，很多人因為某種事情和壓力熬夜等不健康的生活習(xí)慣。現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏很快。對于上班族來說，作壓力也很大，各種原因會引起內(nèi)分泌失調(diào)。對于女性來說，由于生活習(xí)慣所導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、失眠健忘、心煩意亂等等狀況。
2、生理因素。不同的年齡體內(nèi)激素的含量也會有些許變化，人體的激素保持在正常的含量是就會保持生理平衡的狀態(tài)。但是隨著年齡的增長，這些人體生長的調(diào)節(jié)劑會出現(xiàn)失調(diào)的狀況，而對于有些人來說，遺傳因素也是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的一個原因。
3、營養(yǎng)不良和感情因素。適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)是維持人體正常生理活動的重要因素，但也有因飲食習(xí)慣差而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的人。情緒因素也是引起內(nèi)分泌失調(diào)的重要因素，情緒變動和緊張狀態(tài)反射到神經(jīng)系統(tǒng)引起激素分泌失調(diào)。
4、外在環(huán)境因素。除了上述人體問題引起的內(nèi)分泌失調(diào)外，外部環(huán)境也會引起內(nèi)分泌失調(diào)。例如，空氣中對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，通過呼吸系統(tǒng)進(jìn)入人體后，一系列反應(yīng)最終會引起內(nèi)分泌失調(diào)。總之，內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多。但是，由于自己的壞習(xí)慣，有效烹飪的情況很多。內(nèi)分泌失調(diào)時，要注意飲食健康、休息正常、保持輕松愉快的心情等。
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