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吃什么能補(bǔ)氣血去濕氣

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞:#補(bǔ)氣血#濕氣

補(bǔ)氣血去濕氣,可以通過食用山藥、牛奶、魚類等食物進(jìn)行調(diào)理,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過吃補(bǔ)中益氣丸、六君子丸、參苓白術(shù)散等藥物治療,飲食調(diào)理和藥物治療也可以配合使用,具體如下:

一、食物:

1、山藥:具有養(yǎng)陰益肺、補(bǔ)腎固精等功效,可以輔助補(bǔ)氣血去濕氣。

2、牛奶:含有身體必須的多種氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以改善氣血虛弱的癥狀。

3、魚類:含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于氣血虛弱具有治療作用,還具有通利小便、利水除濕等功效。

二、藥物:

1、補(bǔ)中益氣丸:具有調(diào)補(bǔ)脾胃,益氣升陽等功效,可以治療脾胃虛弱、中氣下陷等情況,也可以補(bǔ)氣血去濕氣。

2、六君子丸:主要具有補(bǔ)脾益氣、燥濕化痰等功效,因此用于治療脾胃虛弱、氣虛痰多、腹脹腹瀉等病癥。

3、參苓白術(shù)散:主要具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的功效,用于治療脾胃虛弱導(dǎo)致的濕氣重,氣血不足導(dǎo)致的氣短咳嗽、肢倦乏力等癥狀。

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