晚上測量血壓會不會偏高?
博禾醫(yī)生
晚上測量血壓會不會偏高?下面我們一起來看一看!
1、晚上測量血壓可能太高。家用測量儀一般可用于測量血壓,但人體血壓會產(chǎn)生一定的波動。早晚測量血壓時,可能會導(dǎo)致體內(nèi)血壓過高,因為夜間血壓不穩(wěn)定與熬夜直接相關(guān),所以可能過高。
2、如果夜間血壓高是由不良飲食習(xí)慣和不規(guī)律的生活習(xí)慣引起的,一般不需要藥物治療,需要調(diào)整飲食習(xí)慣,但晚上少吃多餐,不能暴飲暴食,保證充足的睡眠,不能熬夜太多,以免影響體內(nèi)血壓分泌。如果遺傳因素血壓高,患有高血壓,會導(dǎo)致夜間血壓過高。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以服用酒石酸美托洛爾片、尼莫地平片、呋塞米片、硝苯地平緩釋片等藥物治療,可以控制體內(nèi)高血壓。
3、高血壓患者需要做一些適當?shù)倪\動,如慢跑、快走等,可以加快身體的新陳代謝,改善胰島素抵抗,也可以提高血管的適應(yīng)性,有利于降低血壓。
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