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老年人小腿抽筋怎么回事怎么辦

骨科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#腿抽筋#小腿抽筋

老年人小腿抽筋有可能是受涼、過度疲勞、缺鈣等原因?qū)е碌?,可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療改善。

1、受涼:

如果晚上睡覺的時候室內(nèi)溫度比較低,有可能會導(dǎo)致腿部受涼,肌肉長期處于緊張狀態(tài),很容易會導(dǎo)致老年人小腿抽筋,可以通過蓋厚被子或開空調(diào)的方式緩解。

2、過度疲勞:

如果經(jīng)常進(jìn)行過量的運動,會導(dǎo)致小腿肚子內(nèi)的乳酸堆積過多,很容易會出現(xiàn)腿抽筋的表現(xiàn),可以通過充分休息、局部熱敷等方式進(jìn)行緩解。

3、缺鈣:

鈣能夠維持神經(jīng)和肌肉的正?;顒?,如果患者有缺鈣的情況,會導(dǎo)致小腿肚子抽筋、疼痛,從而出現(xiàn)老年人小腿抽筋的表現(xiàn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補鈣的藥物,比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒等。

老年人小腿抽筋除了以上原因以外,還有可能是靜脈曲張引起的,不管是哪種原因,都需要及時治療,以免延誤最佳治療時間。

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