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怎樣辨別真假燕窩 假燕窩的危害

養(yǎng)生飲食編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#燕窩

燕窩是我們生活中常見(jiàn)的一種食物,其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高,深受人們的喜愛(ài)和歡迎,那么怎樣辨別真假燕窩?假燕窩的危害是什么?

看顏色

質(zhì)量好的純正燕窩顏色有白色、黃色、紅色;但燕窩白色不是那種很白的鮮亮顏色,而是有些許雜質(zhì)的,有時(shí)候會(huì)偏黃;如果燕窩非常白凈,那么這樣的燕窩很有可能受到漂白處理,同理紅色以及黃色如顏色過(guò)于統(tǒng)一完整,也要注意有無(wú)染色的可能。

看形狀

一般質(zhì)量好的燕窩為絲狀結(jié)構(gòu),而由片塊結(jié)構(gòu)構(gòu)成的不是真燕窩;另外純正的燕窩無(wú)論在浸透后或在燈光下觀看,都不完全透明,而是半透明狀,假燕窩透明度比較好。

聞氣味

真燕窩的味道有一股獨(dú)特的香味,但味道不是很濃烈,淡淡的;假的燕窩,因?yàn)閾诫s了魚(yú)膠、淀粉或其他物質(zhì)讓其增重,會(huì)有一股魚(yú)腥或油膩甚至是怪味。

嘗味道

一般真燕窩口感香醇,吃起來(lái)具有濃郁的雞蛋清香,而假燕窩因?yàn)樘砑恿似渌s質(zhì),因此吃起來(lái)口感比較差,一般來(lái)說(shuō)會(huì)攜帶有一定的化學(xué)氣味,或者是魚(yú)膠味,口感不是很好。

看泡發(fā)情況

判斷燕窩是否真假,還可以通過(guò)觀察其泡發(fā)狀況決定,一般將燕窩用水浸泡1小時(shí)左右,如發(fā)現(xiàn)燕窩變得松軟后呈絲條狀,拉扯有一定的彈性,水中顏色無(wú)改變的則為真;但要是燕窩侵泡后一拉就斷,揉搓成漿糊樣,浸泡水色有改變的則為假,不建議購(gòu)買(mǎi)。

假燕窩的危害

可能會(huì)對(duì)人體的健康造成危害。

假燕窩中含有一定的化學(xué)添加劑以及食品添加劑,食用之后有時(shí)候并不會(huì)立刻引起不適,但時(shí)間一長(zhǎng)或者是吃的假燕窩太多,那么就可能會(huì)加重人體胃腸道負(fù)擔(dān),從而可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)還可能刺激人體腸胃,對(duì)人體脾胃造成傷害,對(duì)人體的健康造成傷害,因此生活中是不建議吃假燕窩的。

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