預(yù)防卵巢性不育有五種方法——前幾天和不育專家座談卵巢性因素引起的不育，專家說。由于各種原因，女性不孕的發(fā)病率在增加，其中卵巢性不孕占女性不孕的前三位，卵巢基本上引起的不孕，稱為卵巢性不孕，引起女性排卵障礙，嚴(yán)重威脅女性的生育能力和健康。很多女性不知道如何保護(hù)自己的卵巢，反復(fù)咨詢這個問題的女性很多，為了讓更多的女性掌握卵巢保健的常識，詳細(xì)介紹了預(yù)防卵巢性不育的方法。

1、積極治療婦科炎癥

女性朋友發(fā)現(xiàn)婦科炎癥必須立即治療，以免卵巢感染，治療時必須去正規(guī)醫(yī)院，以免治療方式和藥物不正確，引起卵巢衰退等。

2、定期婦科檢查

女性朋友定期去醫(yī)院做常規(guī)婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)卵巢疾病，及時治療，以免耽誤最佳治療時間。

3、不要使用劣質(zhì)化妝品等

劣質(zhì)染發(fā)劑、白色化妝品中含有苯、汞化合物，洗滌劑中含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分通過皮膚粘膜吸收，女性卵巢功能嚴(yán)重?fù)p傷

4、注意經(jīng)期的變化

正常的周期大約為25-35天，接近排卵期的時候，陰道會分泌出少許的分泌物，如果經(jīng)期總是拖延的，甚至是幾個月一次，或者總是不準(zhǔn)時的，就說明卵巢有異常了，一定要盡早就醫(yī)。

5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

在日常飲食中，必須保證合理的飲食和營養(yǎng)平衡，選擇飲食和飲食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，降低自己的免疫力，鍛煉身體，提高體質(zhì)，預(yù)防卵巢早衰，戒煙

女性不育預(yù)防的保健常識

不育能預(yù)防嗎？答案是肯定的。只要你對這種疾病有足夠的認(rèn)識，并且對它的可怕危害和疾病原因有所了解，你就可以有效地防止它降臨到你自己身上。以下預(yù)防方法可以達(dá)到令人滿意的效果。合理的婚姻不是近親結(jié)婚，明顯的生殖器缺陷者不是配偶，而是晚婚生子，女性的婚姻不會遲到30歲。接受婚前檢查和婚前教育的一方有生殖畸形，通過不適合結(jié)婚的婚前教育了解生殖器的解剖和生理，掌握生殖育兒的知識。保護(hù)胎兒，避免不孕的危險有計劃地懷孕，懷孕前停止服用避孕藥2個月，停止服用不必要的藥物懷孕期間不使用人工合成的妊娠激素，防止胎兒生殖器畸形。

日常預(yù)防常識

如何預(yù)防不孕，是想要得到健康嬰兒的夫婦關(guān)注的話題。下面就如何預(yù)防不孕進(jìn)行探討，總結(jié)了日常生活中預(yù)防不孕的幾個常識，希望對年輕夫妻有所幫助。

1)普及科學(xué)技術(shù)衛(wèi)生知識，掌握懷孕的道理。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應(yīng)向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。

2)病早治，預(yù)防先。前面已經(jīng)介紹了很多疾病可以導(dǎo)致不孕癥，如果這些疾病能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期徹底治療，那么就不會發(fā)展成不孕癥。骨盤炎等，如果在急性期能夠徹底治療，就不會成為慢性骨盤炎，如果慢性骨盤炎能夠立即認(rèn)真徹底治療，就不一定輸卵管不通，也不會不育。另外，男性患腮腺炎多引起睪丸炎，能盡早治療，注意休息，避免睪丸炎的發(fā)生，不影響精子的發(fā)生，有助于懷孕。

3)減少手術(shù)，重視第一次生育。手術(shù)不干凈，手術(shù)后烹飪不當(dāng)引起感染，發(fā)熱，輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎或附件炎性塊形成不孕。一些不孕患者做過診刮、人流或?qū)m頸息肉摘除等手術(shù)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這些病證都會影響生育。減少手術(shù)，重視第一個孩子的人流，積極預(yù)防不育。

注意事項(xiàng)

1、警惕無孔處女膜橫隔等生殖器畸形

2、及時治療青春期月經(jīng)過多，防止嚴(yán)重貧血發(fā)生

3、不要偷禁果，一旦禁止，容易懷孕，容易被迫流產(chǎn)，容易引起內(nèi)生殖器炎、輸卵管堵塞

4、合理飲食，不貪吃胖，不追求苗條厭食，不挑食營養(yǎng)不足，生殖器正常發(fā)育

5、加強(qiáng)鍛煉，努力學(xué)習(xí)，使身心健康成長。