結(jié)膜炎應(yīng)該注意什么？
關(guān)鍵詞：#結(jié)膜炎
結(jié)膜炎患者應(yīng)注意避免揉眼、保持眼部清潔、避免共用毛巾等個人物品、遵醫(yī)囑用藥、減少用眼疲勞。結(jié)膜炎是結(jié)膜組織的炎癥反應(yīng)，可分為感染性和非感染性兩類，常見癥狀包括眼紅、眼癢、分泌物增多等。
1、避免揉眼
揉眼可能導(dǎo)致病原體擴(kuò)散或加重結(jié)膜損傷。細(xì)菌性結(jié)膜炎患者揉眼后可能將病原體帶入另一只眼睛，病毒性結(jié)膜炎還可能通過手部接觸傳染他人。過敏性結(jié)膜炎揉眼會刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺，加重瘙癢癥狀。若需觸碰眼部，應(yīng)先徹底清潔雙手。
2、保持眼部清潔
分泌物較多時可用無菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽從內(nèi)向外輕柔擦拭。細(xì)菌性結(jié)膜炎的黃色膿性分泌物可能黏附睫毛，需每日清理2-3次。清理前后要洗手，避免使用同一棉簽接觸雙眼。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)暫停使用，直至炎癥完全消退。
3、避免共用物品
病毒性結(jié)膜炎具有強(qiáng)傳染性，患者使用的毛巾、枕套等應(yīng)每日高溫消毒并單獨(dú)存放。家庭成員需分開使用眼霜、眼鏡等物品。公共場所如泳池、健身房等場所傳播風(fēng)險(xiǎn)較高，急性期應(yīng)避免前往。
4、規(guī)范用藥
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素制劑。過敏性結(jié)膜炎需配合奧洛他定滴眼液等抗組胺藥物。使用滴眼液前要清潔雙手，瓶口避免接觸眼部，多種眼藥水需間隔5-10分鐘使用。
5、減少用眼負(fù)擔(dān)
長時間電子屏幕使用會加重干眼癥狀，建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒。強(qiáng)光刺激可能加劇畏光癥狀，外出可佩戴防紫外線墨鏡。睡眠時抬高枕頭有助于減輕晨起時的結(jié)膜水腫。
結(jié)膜炎患者應(yīng)保持充足睡眠，每日飲水不少于1500毫升，飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。急性期避免畫眼妝或佩戴美瞳，恢復(fù)期仍需注意手衛(wèi)生。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或癥狀持續(xù)超過1周，需及時復(fù)診排查角膜炎等并發(fā)癥?；ǚ奂竟?jié)過敏性結(jié)膜炎患者可提前使用防護(hù)眼鏡，塵螨過敏者需每周高溫清洗床品。
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