五大早期表現(xiàn)要警惕糖尿病
關(guān)鍵詞：#糖尿病
糖尿病早期表現(xiàn)主要有皮膚瘙癢、多飲多尿、體重下降、傷口愈合緩慢、視物模糊等。糖尿病可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查血糖水平。
1、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢可能與長期高血糖刺激皮膚神經(jīng)末梢有關(guān)，通常表現(xiàn)為四肢或會陰部頑固性瘙癢?；颊咝璞３制つw清潔，避免抓撓，可選擇溫和無刺激的沐浴露。若伴隨皮疹或感染，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑軟膏、鹽酸西替利嗪片、爐甘石洗劑等藥物控制癥狀。
2、多飲多尿
多飲多尿與血糖超過腎糖閾導(dǎo)致滲透性利尿有關(guān)，患者每日飲水量可能超過3000毫升且夜尿頻繁。建議記錄每日出入量，避免含糖飲料，可適量飲用淡茶或白開水。若合并尿路感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、三金片等藥物。
3、體重下降
體重短期內(nèi)下降5%以上可能與胰島素缺乏導(dǎo)致葡萄糖利用障礙有關(guān)，患者常伴食欲亢進但體重持續(xù)降低。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，避免過度節(jié)食。若伴隨酮癥傾向，需使用門冬胰島素注射液等藥物控制血糖。
4、傷口愈合緩慢
高血糖會損害血管和神經(jīng)功能，導(dǎo)致微小傷口如足部破潰難以愈合。患者需每日檢查四肢皮膚，穿著寬松鞋襪，傷口可用生理鹽水清洗后外敷莫匹羅星軟膏。嚴重感染時需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
5、視物模糊
血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變，表現(xiàn)為突發(fā)性視力下降或視物重影。建議避免長時間用眼，定期進行眼底檢查。若確診糖尿病視網(wǎng)膜病變，可遵醫(yī)囑使用羥苯磺酸鈣膠囊、雷珠單抗注射液等藥物延緩進展。
建議日常保持規(guī)律運動如快走、游泳等有氧活動，每周累計150分鐘以上。飲食需控制總熱量，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖和油炸食品。定期監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖，每3-6個月檢查糖化血紅蛋白。出現(xiàn)口渴加重、意識模糊等急性并發(fā)癥征兆時需立即就醫(yī)。
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