孕期做糖尿病篩查前要注意什么
孕期糖尿病篩查前需注意空腹8小時(shí)以上、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、停用干擾血糖藥物、穿著寬松衣物等事項(xiàng)。妊娠期糖尿病篩查主要通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評(píng)估血糖代謝情況，檢查結(jié)果可能受飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等因素影響。
1.空腹要求
篩查前需嚴(yán)格空腹8至12小時(shí)，期間僅可飲用少量白開(kāi)水?？崭箷r(shí)間不足可能導(dǎo)致血糖檢測(cè)值偏高，影響結(jié)果準(zhǔn)確性。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)要求篩查前一晚22點(diǎn)后禁食，具體時(shí)間需遵醫(yī)囑?？崭蛊陂g出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員處理。
2.飲食控制
篩查前3天應(yīng)保持每日碳水化合物攝入量不少于150克，避免刻意節(jié)食。檢查前1天晚餐宜選擇清淡易消化食物，避免高脂高糖飲食。長(zhǎng)期低碳水化合物飲食可能引發(fā)饑餓性酮癥，導(dǎo)致糖耐量假性異常。
3.運(yùn)動(dòng)管理
檢查前24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，但可維持日常輕度活動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加速葡萄糖消耗，可能掩蓋真實(shí)的糖代謝異常。篩查過(guò)程中需靜坐休息，避免走動(dòng)影響血糖波動(dòng)曲線。
4.藥物調(diào)整
篩查前3天需停用維生素C、糖皮質(zhì)激素等可能干擾血糖的藥物。服用降壓藥、甲狀腺激素等長(zhǎng)期用藥者應(yīng)提前咨詢醫(yī)生。部分中成藥或保健品可能含影響糖代謝的成分，需如實(shí)告知醫(yī)生用藥史。
5.心理準(zhǔn)備
檢查前應(yīng)保持充足睡眠，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌?？诜咸烟侨芤簳r(shí)可能出現(xiàn)惡心等不適，可小口緩慢服用。篩查需多次采血，建議攜帶零食在全部檢查結(jié)束后及時(shí)補(bǔ)充能量。
妊娠期糖尿病篩查是孕期重要檢查項(xiàng)目，建議選擇孕24至28周進(jìn)行。篩查異常者需復(fù)查確診，確診后應(yīng)通過(guò)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)等綜合管理。日常需注意均衡飲食，適量補(bǔ)充富含膳食纖維的蔬菜水果，避免精制糖攝入，定期監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)情況。出現(xiàn)多飲多尿、反復(fù)外陰瘙癢等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查血糖。
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