心臟裝支架后飲食吃什么好
關(guān)鍵詞：
心臟
心臟裝支架后飲食應(yīng)以低鹽低脂、高膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白為主，可適量吃西藍(lán)花、深海魚、燕麥、蘋果、黑木耳等食物。支架術(shù)后需控制總熱量攝入，避免加重心臟負(fù)擔(dān)，同時須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物。
一、西藍(lán)花
西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，有助于減少血管炎癥反應(yīng)。其含有的蘿卜硫素可能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇水平，但需注意與抗凝藥物的相互作用，建議焯水后少量多次食用。
二、深海魚
三文魚、沙丁魚等深海魚含豐富omega-3脂肪酸，能調(diào)節(jié)血脂代謝并抑制血小板聚集。每周食用2-3次，每次100克左右，采用清蒸方式可最大限度保留營養(yǎng)成分。
三、燕麥
燕麥中的β-葡聚糖可結(jié)合膽汁酸促進(jìn)膽固醇排泄，建議選擇未添加糖分的原粒燕麥片。作為早餐主食時搭配堅果碎，既能延緩血糖升高又可增加不飽和脂肪酸攝入。
四、蘋果
蘋果皮含有的槲皮素具有抗氧化作用，果膠成分能幫助穩(wěn)定餐后血糖。每日1個帶皮蘋果為宜，避免與鈣劑同服影響礦物質(zhì)吸收，胃腸敏感者可去皮食用。
五、黑木耳
黑木耳多糖具有抗血栓形成作用，其膠質(zhì)成分可吸附腸道內(nèi)多余脂質(zhì)。泡發(fā)后涼拌或煮湯，每次食用量控制在50克以內(nèi)，出血傾向患者需謹(jǐn)慎食用。
支架術(shù)后飲食需長期保持清淡，每日食鹽不超過5克，食用油25-30克。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸燒烤。同時需監(jiān)測血壓血糖，定期復(fù)查血脂水平。術(shù)后三個月內(nèi)應(yīng)避免飲酒，濃茶咖啡每日不超過200毫升。合并糖尿病患者需控制水果攝入量，腎功能不全者需限制高鉀食物。所有飲食調(diào)整應(yīng)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下結(jié)合個體情況實施，出現(xiàn)胸痛氣促等不適需立即就醫(yī)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：上嘴唇輕微抽搐是怎么回事