手腳生凍瘡怎么辦
關(guān)鍵詞：
凍瘡
手腳生凍瘡可通過保持皮膚溫暖干燥、避免冷熱刺激、使用藥物緩解癥狀、促進(jìn)局部血液循環(huán)、預(yù)防感染等方式治療。凍瘡?fù)ǔＳ珊涑睗癍h(huán)境、血液循環(huán)不良、皮膚屏障受損、免疫反應(yīng)異常、反復(fù)凍傷史等原因引起。
1、保持溫暖干燥
冬季需穿戴保暖手套和厚襪，選擇吸濕排汗材質(zhì)避免汗液積聚。室內(nèi)保持15-20℃環(huán)境溫度，外出時(shí)用圍巾保護(hù)暴露部位。潮濕衣物及時(shí)更換，洗手后徹底擦干指縫水分。夜間可使用電熱毯預(yù)熱被褥，但避免直接接觸高溫?zé)嵩础?/p>
2、避免冷熱刺激
禁止用雪搓或熱水急燙凍傷部位，溫度驟變會(huì)加重組織損傷。從室外返回后應(yīng)讓肢體自然回溫，可飲用溫姜茶促進(jìn)全身血液循環(huán)。清潔時(shí)使用37℃左右溫水，沐浴時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。接觸冷凍物品前佩戴雙層防護(hù)手套。
3、藥物緩解癥狀
皮膚未破潰時(shí)可外用凍瘡膏改善微循環(huán)，如樟腦軟膏通過刺激作用擴(kuò)張血管。瘙癢明顯時(shí)遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。合并感染需涂抹莫匹羅星軟膏控制細(xì)菌繁殖?？诜醣降仄骄忈屍筛纳颇┥已墀d攣，維生素E膠丸輔助修復(fù)受損皮膚。
4、促進(jìn)局部循環(huán)
每日進(jìn)行手部握拳伸展運(yùn)動(dòng)，腳踝做繞環(huán)動(dòng)作各20次。睡前用40℃艾葉水浸泡15分鐘，水中加入生姜片增強(qiáng)溫通效果。按摩時(shí)從指尖向心性推按，配合復(fù)方三七跌打酊加強(qiáng)活血化瘀。嚴(yán)重者可嘗試紅外線理療儀照射改善供血。
5、預(yù)防繼發(fā)感染
出現(xiàn)水皰時(shí)用碘伏消毒后覆蓋無菌敷料，禁止自行挑破。指甲修剪圓鈍避免抓傷，瘙癢時(shí)輕拍代替搔抓。觀察皮膚是否出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆，及時(shí)就醫(yī)處理。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，防止凍瘡繼發(fā)壞疽。
凍瘡護(hù)理需持續(xù)至春季氣溫穩(wěn)定回升，日?？啥嗍秤醚蛉?、桂圓等溫補(bǔ)食物，吸煙人群應(yīng)戒煙改善末梢循環(huán)。既往凍瘡患者秋季開始提前使用凡士林保護(hù)皮膚，冬季避免長時(shí)間靜止站立。若出現(xiàn)皮膚潰爛、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，須立即至皮膚科就診排除血管病變。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：手長凍瘡腫了怎么辦