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葡萄糖的作用與功效

養(yǎng)生飲食編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 葡萄 葡萄糖

葡萄糖是人體重要的能量來源,具有供能、調(diào)節(jié)滲透壓、促進(jìn)代謝等多種生理功能。葡萄糖的作用與功效主要有維持腦功能、補(bǔ)充能量、調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡、促進(jìn)肝臟解毒、改善低血糖癥狀等。

1、維持腦功能

葡萄糖是大腦唯一的能量來源,腦細(xì)胞缺乏儲(chǔ)存葡萄糖的能力,需要持續(xù)通過血液供應(yīng)。當(dāng)血糖水平低于正常范圍時(shí),可能出現(xiàn)頭暈、注意力不集中等癥狀。靜脈注射葡萄糖溶液可快速改善腦功能,常用于腦損傷或術(shù)后患者的支持治療。

2、補(bǔ)充能量

葡萄糖在體內(nèi)氧化分解為二氧化碳和水,同時(shí)釋放能量供機(jī)體利用。1克葡萄糖完全氧化可產(chǎn)生4千卡熱量。運(yùn)動(dòng)員在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中可通過補(bǔ)充含葡萄糖的運(yùn)動(dòng)飲料維持體能,住院患者可通過葡萄糖輸液獲得基礎(chǔ)能量支持。

3、調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡

葡萄糖與鈉離子協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)有助于腸道吸收水分和電解質(zhì)??诜a(bǔ)液鹽中含有葡萄糖和氯化鈉,能促進(jìn)小腸對(duì)鈉和水的吸收,用于治療輕度脫水。葡萄糖輸液也可作為多種藥物的溶劑,幫助維持體液平衡。

4、促進(jìn)肝臟解毒

葡萄糖在肝臟中轉(zhuǎn)化為葡萄糖醛酸,后者能與某些藥物或毒素結(jié)合形成水溶性復(fù)合物,經(jīng)尿液排出體外。這種結(jié)合反應(yīng)是肝臟解毒的重要途徑之一。肝功能異?;颊呖赡艹霈F(xiàn)葡萄糖代謝障礙,需監(jiān)測(cè)血糖變化。

5、改善低血糖癥狀

糖尿病患者使用胰島素或降糖藥過量時(shí)易發(fā)生低血糖,表現(xiàn)為出汗、心悸、顫抖等。口服葡萄糖片或靜脈注射高濃度葡萄糖可迅速升高血糖,緩解癥狀。建議糖尿病患者隨身攜帶葡萄糖制劑以備急用。

健康人群可通過均衡飲食獲取足夠的葡萄糖,全谷物、薯類、水果等食物中的碳水化合物經(jīng)消化后轉(zhuǎn)化為葡萄糖。糖尿病患者需遵醫(yī)囑控制葡萄糖攝入,避免血糖波動(dòng)。使用葡萄糖注射液須嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥和濃度,防止高血糖或靜脈炎等不良反應(yīng)。定期監(jiān)測(cè)血糖有助于評(píng)估葡萄糖代謝狀況,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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