兩個(gè)人“相愛(ài)”的時(shí)候，身體內(nèi)會(huì)發(fā)生什么變化？
關(guān)鍵詞：
身體
當(dāng)你的心跳加速、手心冒汗時(shí)，可不僅僅是心理作用！科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，戀愛(ài)時(shí)人體會(huì)啟動(dòng)一套精密的"愛(ài)情生理程序"，從荷爾蒙風(fēng)暴到神經(jīng)重塑，每個(gè)反應(yīng)都比偶像劇更精彩。想知道你身體里正在上演哪些神.奇變化嗎？
一、大腦開(kāi)啟"戀愛(ài)模式"
1、多巴胺狂歡派對(duì)
中腦腹側(cè)被蓋區(qū)會(huì)大量分泌這種"快樂(lè)物質(zhì)"，讓人產(chǎn)生類似吃巧克力的愉悅感。掃描顯示，熱戀期大腦該區(qū)域活躍度提升300%。
2、血清素水平驟降
這種調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)減少到與強(qiáng)迫癥患者相當(dāng)?shù)乃?。這就是為什么戀愛(ài)中的人會(huì)反復(fù)想著對(duì)方，甚至出現(xiàn)"茶飯不思"的癥狀。
3、前額葉功能抑制
負(fù)責(zé)理性判斷的腦區(qū)活動(dòng)減弱，導(dǎo)致出現(xiàn)"情.人眼里出西施"效應(yīng)。實(shí)驗(yàn)證明，此時(shí)人對(duì)伴侶缺點(diǎn)的容忍度會(huì)提高60%。
二、身體上演"愛(ài)情連續(xù)劇"
1、心跳同步現(xiàn)象
當(dāng)情侶對(duì)視超過(guò)4分鐘，兩人的心率會(huì)逐漸趨同。這種生理同步甚至能通過(guò)皮膚電傳導(dǎo)檢測(cè)出來(lái)。
2、瞳孔不自覺(jué)放大
看到喜歡的人時(shí)，瞳孔會(huì)擴(kuò)張45%以上。中世紀(jì)女性曾用顛茄汁擴(kuò)大瞳孔來(lái)增強(qiáng)魅力，現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)這確實(shí)能提升吸引力。
3、體溫調(diào)節(jié)變化
擁抱時(shí)皮膚溫度會(huì)上升2℃左右，催產(chǎn)素分泌使人體產(chǎn)熱增加。這解釋了為什么戀愛(ài)中的人更不怕冷。
三、激素交響曲奏響
1、苯乙胺大量釋放
這種天然安非他命類物質(zhì)讓人產(chǎn)生興奮感，巧克力中也含有少量。熱戀期每天分泌量相當(dāng)于吃下8塊黑巧。
2、催產(chǎn)素構(gòu)建依戀
被稱為"擁抱激素"，在親.密接觸時(shí)激增。不僅促進(jìn)情感聯(lián)結(jié)，還能降低壓力激素水平。
3、睪酮與雌激素共舞
男性睪酮水平會(huì)短暫下降，變得更溫柔；女性雌激素升高，皮膚光澤度提升。這種變化在接吻10分鐘后就會(huì)出現(xiàn)。
四、長(zhǎng)期關(guān)系中的生理變化
1、內(nèi)啡肽取代多巴胺
相處3年后，大腦會(huì)轉(zhuǎn)而分泌這種類似嗎啡的物質(zhì)，帶來(lái)安穩(wěn)平和的滿足感。
2、免疫系統(tǒng)增強(qiáng)
經(jīng)常擁抱的伴侶體內(nèi)免疫球蛋白A水平更高，感冒幾率降低30%?？茖W(xué)家稱之為"愛(ài)情疫苗"效應(yīng)。
3、疼痛耐受力提升
握住愛(ài)人的手能使痛感減輕15%，效果堪比小劑量止痛藥。fMRI顯示這能抑制疼痛相關(guān)腦區(qū)活動(dòng)。
下次當(dāng)你說(shuō)"小鹿亂撞"時(shí)，記得真有幾十種激素在為你打造這場(chǎng)生化盛宴。從一見(jiàn)鐘情到白頭偕老，身體永遠(yuǎn)比我們更懂愛(ài)情。不妨今晚就測(cè)測(cè)和TA對(duì)視時(shí)，你們的心跳多久開(kāi)始同步？
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