怎樣緩解嬰兒鼻塞癥狀
嬰兒鼻塞可通過調(diào)整體位、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、使用吸鼻器、保持環(huán)境濕度等方式緩解。嬰兒鼻塞可能與鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素有關(guān)。
1、調(diào)整體位
將嬰兒頭部墊高15-30度有助于減輕鼻腔充血。哺乳后保持側(cè)臥位可避免分泌物倒流，睡眠時(shí)采用仰臥位并觀察呼吸狀態(tài)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每隔2-3小時(shí)可幫助嬰兒變換體位。
2、熱敷鼻部
用40℃左右濕毛巾敷于鼻梁處5-8分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。熱蒸汽能軟化鼻腔分泌物，敷后配合輕柔按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴效果更佳。注意溫度過高可能燙傷嬰兒嬌嫩皮膚。
3、生理鹽水滴鼻
選用0.9%氯化鈉溶液，每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴，每日不超過6次。滴入后保持頭低位1分鐘，待分泌物軟化后用棉簽卷出。嚴(yán)重鼻塞時(shí)可配合專用嬰兒吸鼻器使用。
4、使用吸鼻器
球形吸鼻器使用前需煮沸消毒，操作時(shí)先擠壓球部再緩慢松開，吸力不宜過強(qiáng)。電動(dòng)吸鼻器需選擇嬰幼兒專用檔位，使用后及時(shí)清洗配件。避免在嬰兒哭鬧時(shí)操作以防損傷鼻黏膜。
5、保持環(huán)境濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日換水并清潔水箱。冬季取暖時(shí)可在房間放置水盆，避免空調(diào)直吹。定期通風(fēng)換氣，遠(yuǎn)離塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原。
家長(zhǎng)需每日觀察嬰兒呼吸頻率與吃奶量，若出現(xiàn)持續(xù)張口呼吸、拒奶、發(fā)熱或癥狀超過3天無改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食易致敏食物，嬰兒衣物選擇純棉材質(zhì)并單獨(dú)清洗。保持嬰兒手部清潔，定期修剪指甲以防抓傷面部。鼻腔護(hù)理操作前家長(zhǎng)需徹底洗手，所有接觸鼻腔的器具應(yīng)專用并消毒。如伴隨咳嗽、喘息等癥狀，需排查是否存在下呼吸道感染。
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