心力衰竭該如何護理
心力衰竭可通過調整飲食、限制液體攝入、規(guī)律服藥、適度運動、監(jiān)測體重等方式護理。心力衰竭通常由冠心病、高血壓、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。
1、調整飲食
心力衰竭患者需控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克，避免腌制食品及加工食品。適當增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜，有助于維持電解質平衡。蛋白質可選擇魚類、豆制品等優(yōu)質蛋白，減少紅肉攝入以減輕心臟負擔。
2、限制液體攝入
根據醫(yī)生建議控制每日飲水量，一般不超過1500-2000毫升。需記錄出入量，觀察尿液顏色及水腫情況。避免大量飲用湯類、粥品等隱性液體，限制酒精及咖啡因攝入以防加重心臟負荷。
3、規(guī)律服藥
需嚴格遵醫(yī)囑服用利尿劑如呋塞米片、血管擴張劑如單硝酸異山梨酯緩釋片、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片等。不得擅自調整劑量，出現(xiàn)干咳、頭暈等藥物不良反應時及時就醫(yī)。建議使用分藥盒輔助記憶服藥時間。
4、適度運動
在醫(yī)生指導下進行低強度有氧運動如散步、太極拳，每次15-30分鐘，每周3-5次。運動時監(jiān)測心率，避免出現(xiàn)胸悶氣促。可進行床邊踝泵運動預防下肢靜脈血栓，臥床患者需每2小時翻身一次。
5、監(jiān)測體重
每日晨起排尿后空腹測量體重，3天內體重增加超過2公斤需警惕體液潴留。同時觀察下肢水腫程度、夜間陣發(fā)性呼吸困難等表現(xiàn)。記錄癥狀變化日記，復診時向醫(yī)生提供詳細數據以調整治療方案。
心力衰竭患者需保持情緒穩(wěn)定，避免感染誘發(fā)急性加重。室內保持適宜溫濕度，接種流感疫苗和肺炎疫苗。家屬應學習急救知識，備好氧氣設備。定期復查心電圖、心臟超聲等檢查，長期隨訪管理有助于延緩疾病進展。出現(xiàn)端坐呼吸、咳粉紅色泡沫痰等急性左心衰表現(xiàn)時須立即送醫(yī)。
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