如果沒(méi)吃早飯血壓會(huì)不會(huì)高
關(guān)鍵詞：
血壓
沒(méi)吃早飯可能導(dǎo)致血壓升高，但具體影響因人而異。血壓變化與空腹時(shí)間、個(gè)體代謝差異等因素相關(guān)。
部分人群空腹時(shí)可能出現(xiàn)反應(yīng)性低血糖，刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率增快、血管收縮，從而引起血壓短暫升高。這種情況多見(jiàn)于糖尿病患者、代謝綜合征患者或長(zhǎng)期飲食不規(guī)律者。空腹?fàn)顟B(tài)下血液濃縮也可能使血壓測(cè)量值偏高。對(duì)于健康人群，偶爾不吃早飯通常不會(huì)造成顯著血壓波動(dòng)。
部分高血壓患者未進(jìn)食時(shí)可能出現(xiàn)體位性低血壓，這與降壓藥物作用疊加相關(guān)。老年人、自主神經(jīng)功能失調(diào)者更易出現(xiàn)餐后低血壓現(xiàn)象。長(zhǎng)期不吃早飯可能擾亂生物鐘節(jié)律，通過(guò)影響皮質(zhì)醇分泌周期間接干擾血壓調(diào)節(jié)。慢性營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂也會(huì)影響血管張力。
建議保持規(guī)律三餐習(xí)慣，高血壓患者更應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。監(jiān)測(cè)血壓時(shí)應(yīng)記錄測(cè)量時(shí)間與進(jìn)食狀態(tài)，就診時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明飲食規(guī)律。若發(fā)現(xiàn)明顯餐前血壓升高現(xiàn)象，需排查胰島素抵抗、腎上腺功能異常等潛在問(wèn)題。日常可準(zhǔn)備無(wú)糖堅(jiān)果、低脂乳制品等健康零食作為應(yīng)急能量補(bǔ)充。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：三七粉治高血脂嗎