糖尿病人感冒了怎么辦
糖尿病人感冒可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境因素、血糖控制不佳、合并其他疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
糖尿病人感冒期間需保持清淡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋羹、清蒸魚，避免高糖高脂食物?？缮倭慷嗖瓦M(jìn)食易消化的粥類、蔬菜泥，同時(shí)搭配低升糖指數(shù)水果如蘋果、草莓。胃腸功能較弱時(shí)可選擇山藥小米粥等溫補(bǔ)流食，避免空腹服用藥物刺激胃黏膜。
2、補(bǔ)充水分
每日飲水應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，可選擇溫開水、淡綠茶或少量檸檬水。合并發(fā)熱時(shí)需額外補(bǔ)充電解質(zhì)，用少量食鹽調(diào)配淡鹽水飲用。避免飲用含糖飲料、蜂蜜水及市售運(yùn)動(dòng)飲料，排尿后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。
3、監(jiān)測(cè)血糖
感冒期間需增加血糖檢測(cè)頻率至每日4-6次，重點(diǎn)關(guān)注餐前及睡前血糖值。若連續(xù)兩次測(cè)得血糖超過13.9mmol/L或出現(xiàn)酮體陽性，應(yīng)立即就醫(yī)。使用胰島素患者需警惕夜間低血糖，可備葡萄糖片應(yīng)急，避免擅自調(diào)整降糖藥劑量。
4、遵醫(yī)囑用藥
可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊治療風(fēng)熱感冒，或風(fēng)寒感冒顆粒改善畏寒癥狀。咽喉腫痛可用銀黃含化片緩解，鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸偽麻黃堿片。禁用含糖漿類止咳藥，合并細(xì)菌感染時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊等抗生素。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀時(shí)需急診處理。血糖持續(xù)高于16.7mmol/L或低于3.9mmol/L、出現(xiàn)酮癥酸中毒表現(xiàn)如深大呼吸、腹痛嘔吐時(shí)，應(yīng)立即前往內(nèi)分泌科或急診科就診，避免自行處理延誤病情。
糖尿病人感冒恢復(fù)期應(yīng)保持每日7-8小時(shí)睡眠，居室定期通風(fēng)并維持50%-60%濕度。愈后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)。日常需加強(qiáng)手足保暖，流感季前接種肺炎疫苗與流感疫苗，每年定期檢測(cè)糖化血紅蛋白控制長期血糖水平。
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