決明子枕頭變白需采用溫和清潔方式，避免暴曬和強效洗滌劑，具體方法包括手工拍打除塵、中性洗滌劑浸泡、白醋氧化處理、小蘇打吸附去漬、陰涼通風(fēng)晾干。

1、手工除塵：

決明子長期使用會積累皮屑灰塵導(dǎo)致發(fā)黃，清洗前需將枕頭置于陽光下輕拍，使表層雜質(zhì)脫落。使用軟毛刷沿紋理單向清掃，避免用力過猛導(dǎo)致內(nèi)芯破損。若局部污漬明顯，可用棉簽蘸取75%酒精輕擦，自然揮發(fā)后不影響藥效。

2、中性洗滌：

選擇pH值7-8的嬰幼兒洗衣液，30℃溫水浸泡15分鐘，水量需完全浸沒枕套。重點揉搓發(fā)黃部位時，可加入少量檸檬汁增強去污效果。注意決明子內(nèi)膽不可水洗，僅清潔外層棉麻套，機洗需裝洗衣袋選擇輕柔模式。

3、白醋氧化：

頑固性黃漬可用1：3白醋水溶液噴涂，靜置10分鐘后用毛巾按壓吸除。醋酸能分解汗液中的蛋白質(zhì)沉淀，對天然染料造成的變色尤其有效。處理后的枕頭需用清水濕布反復(fù)擦拭，避免殘留酸味刺激呼吸道。

4、小蘇打吸附：

將食用小蘇打均勻撒在潮濕枕面上，輕輕揉搓形成糊狀，覆蓋發(fā)黃區(qū)域2小時。碳酸氫鈉的微顆粒可滲透纖維內(nèi)部吸附色素，同時消除異味。處理完畢后用吸塵器低頻模式清除粉末，避免殘留硌傷皮膚。

5、陰干養(yǎng)護：

洗凈的枕套需平鋪于陰涼通風(fēng)處，避免陽光直射導(dǎo)致纖維脆化?？煞胖弥裉堪铀傥鼭瘢ㄆ诜D(zhuǎn)確保雙面干燥。決明子內(nèi)膽每季度需取出攤晾，紫外線消毒不超過30分鐘，防止油脂氧化加劇發(fā)黃。

日常使用可搭配純棉枕巾減少污染，每月用茶樹精油噴霧殺菌。飲食方面多攝入維生素C增強皮膚代謝，減少頭頸部出汗。睡眠時保持環(huán)境濕度40%-60%，出汗后及時更換枕套。運動后需待汗液完全干燥再使用枕頭，避免鹽分沉積。長期未使用的決明子枕應(yīng)密封保存，放入薰衣草干花防蟲防潮。